5月21日(月)
実は、4月から神奈川スポーツセンターの月曜ピラティス教室に通っています。
月曜は相方も定休日なので、一緒に。(笑)
歩いて往復だけでもやらないよりいい。なので、行き始めてから水曜の朝散歩は休止中。
(なぜか水曜雨も多くて)
ピラティス、、地味にキツいです。体幹、主に腹筋鍛えるような運動なのですが、
が~~って汗かいたりにならないので、やった~~!って感じが無いんだけど。
なので自分的にはあんまり性に合わない気もしますが、
まあ翌日カラダのあちこち筋肉痛になったりしてるから、効いてるんだなってことで、続けます。。(笑)
そのスポーツセンター行き帰りに気になったお店CAFE flattyさんで、
横浜名物と書かれてる「さばサンド」を買ってみました。1個890円。
実は、4月から神奈川スポーツセンターの月曜ピラティス教室に通っています。
月曜は相方も定休日なので、一緒に。(笑)
歩いて往復だけでもやらないよりいい。なので、行き始めてから水曜の朝散歩は休止中。
(なぜか水曜雨も多くて)
ピラティス、、地味にキツいです。体幹、主に腹筋鍛えるような運動なのですが、
が~~って汗かいたりにならないので、やった~~!って感じが無いんだけど。
なので自分的にはあんまり性に合わない気もしますが、
まあ翌日カラダのあちこち筋肉痛になったりしてるから、効いてるんだなってことで、続けます。。(笑)
そのスポーツセンター行き帰りに気になったお店CAFE flattyさんで、
横浜名物と書かれてる「さばサンド」を買ってみました。1個890円。

サバソニック アジロックフェス?(笑)
http://www.sabasonic-ajirock.com/
フェス自体6月2日(土)に開催なので、リアルにはもう終了してますね。
今年は当日バイトだったからイケなかったけど、美味しそうだし来年あたり行ってみたいな。
