2019年03月19日
2019年03月18日
3月の日々日記⑥ホットサンドとイチゴバナナスムージー。
リセットメニューだったのに、翌日体重がド~ンと!(涙)
3月12日(火)
太極拳教室、このクールの最終日。
前回までは毎回24式太極拳のグループに参加していましたが、今回から東岳太極拳のグループへ。
1つ1つの型はなんなく覚えたけど、流れはまだ全然覚えられてないまま終了。。(涙)
今回は1回も休まなかったんだけどな~~。
帰ってからバイト行って、帰って前日の残りでプシュ。

前日は体重減ってたのに、この翌日またど~ん。700gくらい1日で変わることが。。
夜これだけなのになんで~~~?こうやって見てると、昼ごはんが効いてるのか??
おにぎりじゃない日、ラーメンとかホットサンドだった翌日に増えてる気がします。(涙)
ちょっと前に、左のグラフの緑に落としたいって書いたけど、3月を拡大すると右。。
緑のライン出てきません。ほど遠いってか逆に増えてるやんなあ。

2019年03月17日
結の会 新年会3次会のオキナワベース。
雨降ってきてタクシーで日付変わる前に帰宅。
オツカレサマデシタ。