８月の日々日記⑮太極拳教室再開。

８月１８日（火）
神奈川スポーツセンターでの太極拳教室再開の日！
去年の６月いっぱいで、大規模改修工事に入って休館だった神奈川スポーツセンター。
４月から太極拳教室再開予定で申し込みもしていました。

しかし、新型コロナの緊急事態宣言があって、延期。
中止にはならず、そのままスライドするとのことで、いつ始まるのか、連絡待ち状態でした。
また最近は陽性確認者も増えてきた神奈川県、どうなるのかなあと思ってたら、
７月の終わりに新日程と、参加するかどうかの確認メールが来ました。

どんなかな～？と思ったけど、参加表明！かなり広い体育館だし、マスクして、接触しないし、
問題ないでしょう。

13時からの教室、自転車移動が暑かった～～！
でも、神奈川スポーツセンターは体育館もエアコン効いてて快適！
温度計持って行って確認したら25℃でした。
そういえば、休館中にお邪魔してた中スポーツセンターはエアコン無かったんですよね。
去年の日記みたら、35℃とか？？今年の猛暑、どうしてるんだろ？？
自分も行ってた時はそれなりになんとかしてたけど、、ちょっと危険ですよね。

で、こちらの教室、定員100名で、だいたい今までチェックする名簿見ると70数名だったと思うけど、
今回24名！少な！(@_@)　暑いからもあるのかな？？
おかげでソーシャルディスタンスばっちりですけどね。

８か月ちょっとぶり、２４式通してやったら、、
五十肩痛いポイントが何か所か。。（汗）

ということは、五十肩発症したのは、この８か月の間ってこと。
右の二の腕の上のほうが、左の肩を触るような動作すると痛いのと、上に上げるのは問題ないので、
五十肩じゃないと思ってたんだけど、相方に言ったら、
「それは五十肩だよ！」って嬉しそうに言われまして。(;^_^A
同じ話を、太極拳教室でお話しするおねえさんに言うと、そうそう、ワタシも同じとこだったよ、って。
そうなのか、、これが五十肩なのか？？
うっとおしいものですねえ。。（笑）　
おねえさんから、やったほうがいいことを教えてもらったので、色々やってみます。。

太極拳教室のあとはそのまま畑へ。
スポーツセンターと畑の距離、1.8kmなのですが、、ルート的に、
まず急な坂を上って、そこからは緩やかに下っていって、最後また上る、っていう、
最後また上るところは、家から行っても通る道なのですが、
自転車だと最初の坂が階段クラスなのできつくて。さらにそこから１回下るので、
位置エネルギーがもったいないって毎回思っちゃいます。（笑）

畑はけっこう風があって快適でした。
帰ってシャワー浴びて、相方が三線教室行ってる間にごはんの準備して、２１時過ぎ、プシュ。

茄子と万願寺の揚げびたし。

豚バラ、茄子、豆苗の蒸し焼き、ピリ辛ネギソース。

このネギソースは栗原はるみさんレシピの、自分カスタマイズ版です。

作り置きのコールスロー。

ごちそうさまでした。
この日は、TVKで「水曜どうでしょうクラシック～対決列島#８」やってて、
何度か見たやつだけど、このシリーズ大好きなんですよね～～。ほんと面白い。
サイコロも面白いけど、大泉さんの田中真紀子モノマネが特に好きです。（笑）