久々のジョギングで、モード変更忘れてウォーキングのままやった。。そしてゆっくり。
今回は、なんとなくスポーツチックなマスクを購入したので、試してみたかったのでした。
↓これ。
マスクして最初のジョギングで、汗吸ってびしょびしょになって息できず、だったので、
その後は途中交換用のマスクも持って行ったりしてましたが、ウレタン系とか、好きじゃなくて。
これは素材が綿、Tシャツっぽい生地なので、肌は楽、汗も吸ってくれてます。
手ぬぐいマスクみたいにびしょびしょにはならないけど、やっぱり思いっきり息吸うと、
鼻に吸い付いて苦しい。人のいないところでは鼻は出してました。


2時間後、コブサラダと赤ワイン。
オツカレサマデシタ!