８月の日々日記⑮「晩酌の流儀」のコンビーフマカロニサラダ。

８月２３日（火）
朝、黒米のごはんに白菜クリーム。←日持ちぎり。食べきりました。（笑）

そして３週間ぶりの太極拳教室へ。
２週間は教室自体がお休みでしたが、その前の週がコロナでお休み、
自宅療養中、暇だったから東岳太極拳を家でやってたけど、療養あけたらまたすっかり忘れちゃって、
この日も変な汗かきながら。(;^_^A
往復山越えコースを歩きました。


帰ってからみなとみらい方面へ買い出し。こっちは自転車で。


相方三線教室後、２１時過ぎのプシュ。
オーケーストアや、文化堂で売ってたサッポロクラシック。見かけると買っちゃいます。


畑カボチャと、ズッキーニのオリーブオイル焼き。


マカロニサラダ。


もう終わっちゃったけど、テレ東「晩酌の流儀」↓で、出てきたレシピです。
コンビーフとキュウリとマカロニだけだけど、超美味しかったです。


ニラ豆腐。


で、これが前日お義母さま亭で生姜焼きの後に出てきて、
食べられずテイクアウトしたオムレツっぽいやつです。ゴーヤー入ってました。


ごちそうさま～～。
東京21770　神奈川8987（このうち横浜市3959）大阪22924　北海道5587　沖縄3803。

８月の日々日記⑭へぎそば＆くるみそばつゆ。

８月２０日（土）
相方が１日三線教室な土曜日なので、ヒトリ昼ご飯は素麺＆おにぎり。

そしてイタダキものの梨ゼリーをおやつに食べて、連荘バイトへゴー。

この日のライブアーティストさん、野菜育てたり、自家製の色々つくっていらして、
前回はヤマモモシロップいただいて、今回はこんなにたくさんの梅干し！
（すでに持って帰るように半分無くなってますが、この大きい瓶にいっぱいでした。）
梅も柔らかくて美味しいです。今、毎日のおにぎりに入れていただいています。m(__)m

おつかれさまでした。帰ってプシュ。

東京25277　神奈川11333（このうち横浜市4270）大阪23098　北海道7590　沖縄3941。



８月２１日（日）
朝ごはん。
最近、黒米入れて炊いてるごはん、もちっとして美味しいです。

で、この日は３年ぶり？の元住吉サパナマハルでライブでした。
久々終電で帰宅。おつかれさまでした～～。
東京24780　神奈川10741（このうち横浜市4385）大阪17671　北海道6360　沖縄3244。



８月２２日（月）
ライブ翌日、オフデイ。
お昼は先日お土産でいただいたコチラ。

へぎそばをくるみそばつゆで。

くるみそばつゆ、美味しいです。冷ややっことか、野菜とかにも使えそう。
ごちそうさまでした！

夜はお義母さま亭でプシュ。

生姜焼き！＼(^o^)／

と思ったら、この後にオープンオムレツ的なものが出てきて(@_@)。
そちらは食べられず、お持ち帰りしました。（笑）
東京15085　神奈川9212（このうち横浜市3938）大阪7892　北海道5397　沖縄1700。

８月２１日 スージーズLIVE＠元住吉サパナマハル４回目でした。

８月２１日（日）

元住吉サパナマハルでライブでした。
前回はコロナ前の２０１９年９月、３年ぶり！！？
島太鼓もまだ置かれてなくて、持って行ってたもんね。
しかし、３回もやってたんだっけ？？？記憶が。(;^_^A

スージー教室メンバーも来てくれました！！

コロナ療養明け最初のライブだったからか、前日、いや当日までも、
なんか気持ちがイマイチのらないというか、ウキウキ感が微妙に出ず、だったのですが、
始まったら超楽しくて。


マジ？の顔でみてます。三線置いてハンドマイクって。曲は「はての浜」だったはずだけど。（笑）

カンパイ！


アヤメ元住吉教室メンバー、久しぶりのミノルさん、ユージさんも、アリガトウゴザイマシタ。

長めの１ステージ、１時間半予定、アンコールもいただいて、ちょっと延びて、２１時前終了！！
ライブの後は美味しいお料理、いただきま～す！
チキンカレー、けっこう辛かった！

タンドリーチキン、大好きです。

で、フジコさんたちからいただいたコレ。
名前分からないんだけど、薄いパリパリのトルティーヤみたいなやつに、
サルサメヒカーナみたいなスパイシーで辛いのが乗ってる、超好みでした。
美味しかった！


その後はいつものように長間先生と唄遊び。後ろ向きだけど、三線と、変わったギター弾いてます。

楽しかった。次回はまた年内に、って先生に言われていますが、今のとこ未定でございます。
ありがとうございました～～。

セットリストはコチラ。

1.伊計離節～谷茶前
2.スージーズ
3.島酒ジントヨー
4.はての浜
5.かりゆしサバニ小
6.結の花
7.ケーヒットゥリ、六角堂
8.富原ナークニー
9.加那ヨー
10.ラッパ節
11.情の島
12.ゴルフ節
13.風のどなん
14.黒島ラブラブ
15.海人
16.なんくるないさLetItBe
17.自動車ショー歌
18.鳩間の港
E.C.
19.東崎
20.ハイサイおじさん