9月22日(木)
朝ごはん食べ終わりから、しばらくキッチンで野菜作業しました。
茄子のトマト煮込み、茄子エゴマ炒め(おにぎりの具です)、


野菜スープ、ポトフ。


一通り終わったので、買い出しがてらのウォーキング。久々にヨコカンに寄りました。
オイルサーディン78円!!ゲットです。雨降ってきちゃって、急いでオーケーまで。
オーケーでも買い物して、横浜駅通って帰宅でした。



通常ヒトリお昼は、パンか、麺類か、ですが、どっちにも心動かず、
オーケーで見かけて買った、これにしました。お稲荷さんは大好き。久々。

夕方からバイト行って、帰ってプシュ。この日から久々の3連勤。

朝仕込んだトマト煮込みと、キャベツサラダ残りでごちそうさまでした。

東京8850 神奈川3500(このうち横浜市865)大阪5867 北海道3341 沖縄670。
朝ごはん食べ終わりから、しばらくキッチンで野菜作業しました。
茄子のトマト煮込み、茄子エゴマ炒め(おにぎりの具です)、


野菜スープ、ポトフ。


一通り終わったので、買い出しがてらのウォーキング。久々にヨコカンに寄りました。
オイルサーディン78円!!ゲットです。雨降ってきちゃって、急いでオーケーまで。
オーケーでも買い物して、横浜駅通って帰宅でした。



通常ヒトリお昼は、パンか、麺類か、ですが、どっちにも心動かず、
オーケーで見かけて買った、これにしました。お稲荷さんは大好き。久々。

夕方からバイト行って、帰ってプシュ。この日から久々の3連勤。

朝仕込んだトマト煮込みと、キャベツサラダ残りでごちそうさまでした。

東京8850 神奈川3500(このうち横浜市865)大阪5867 北海道3341 沖縄670。