１１月の日々日記⑧行者にんにく三升漬でちゃんちゃん焼き。

１１月１３日（日）
いつものアヤメお稽古から、一度帰って相方は新型コロナワクチン４回目受けに桜木町へ。
オミクロンBA5対応型です。
ワタシはとりあえず今月の労災、健康診断、がん検診終わってからにする予定。

前週はバイト、前々週はライブだったので、久々な感じの自宅にいる日曜夜でした。
プシュ、のお供は、


魚屋さんに行ったら生鮭が出ていたので鮭のちゃんちゃん焼き。


それとブリのゴマサバ風ヅケ。コチュジャン入れてるので辛旨です。


ちゃんちゃん焼きには、先日の室蘭旅で買ってきた行者にんにくの三升漬を一緒に。
これ最高に美味しいです。


ごちそうさまでした。
東京6922　神奈川4452（このうち横浜市1218）大阪3268　北海道5658　沖縄201。


１１月１４日（月）
前日にワクチン４回目だった相方、やはり副反応で朝は微熱、倦怠感、
そのまま上がっていきそうで、午前中寝てて、昼ご飯。
明太子のクリーム素麺。無着色の明太子使ったからか白いですが入ってます。（笑）
牛乳とバターとマヨに明太子。スパゲティでもよいのですが、素麺が大量に残ってたから。


１５時過ぎに出てバイト。ママとフタリ営業の日。
お休みだった店長と、スタッフ陣、仲の良い常連さんたちが飲みにきてくれて、
そのほかには１組っていう。。ママは前日にそんな予感がしたそうですが。
コロナ新規感染者数が増えてくると、行動制限出てなくてもなんとなくお客さんは減る感じします。

帰ってプシュ、は、ビアリー。翌日が労災病院デイだったので。


午前中に仕込んでおいたおでん。牛スジいっぱい入れました。


うま！


こちらは常連さんが釣って、下味までつけて持ってきたくれたワカサギをお店で揚げたもの。
美味しかった！！


相方は午後には38.8℃くらいまで熱あがって、解熱剤飲んで、という流れでした。毎回そんな感じ。
おつかれさまでした～。
東京4025　神奈川2984（このうち横浜市1003）大阪1547　北海道4161　沖縄138。

１１月の日々日記⑦揚げ物祭りだった舞天キッチン。

１１月１１日（金）
お昼ごはん、マルちゃんの生ラーメン、中華そば買って作ったけど、
う～ん、イマイチかな～～？(;^_^A


夕方からバイト行って、ライブ時間はまったりでしたが、終わったころからご新規さんが何組か、
そして２２時にキンちゃん到着情報。２２時フードラストなので、テイクアウトを３品作って。
２２時半ごろの退勤となりました。帰ってプシュ。


昼に作っておいたトリカラとブロッコリー。美味しかった。


ごちそうさまでした。
東京7899　神奈川4621（このうち横浜市1433）大阪3709　北海道7911　沖縄308。


１１月１２日（土）
みなとみらい買い物がてらウォーキング。


雲一つない、歩くと暑かった。


いつものコース。


お昼はオーケーで買ってきたこんなパンとアイスコーヒー。これで１８０円くらいだったか。


と、お店でいただいたパイ。


がっつりカロリー取って、夕方からのバイト。
ライブが長間先生・AYAMEで満席、天盛りのオーダーが５回もきて、、他にも単品の魚天４回くらい、
もずく天、トリカラ３、皮ポン２、等など、揚げ物地獄で２２時半、やっと落ち着いたのでした。。

オリオン１杯いただいて、先生たちと一緒に帰りました。

東京8021　神奈川5127（このうち横浜市1551）大阪3944　北海道8932　沖縄293。

１１月の日々日記⑥２日連続５ｋｍ超ウォーキング。

１１月９日（水）
朝ごはん。
前日の夜に食べようと思って漬けておいたゴマサバ風イナダ、
出すの忘れちゃって朝のごはんにオンしました。（笑）


そして、相方が三線教室中のソロウォーキング。
最初は、買い物ついでにちょっとだけと思ったのですが、歩きだしたらなんかね。(;^_^A
ちょうど今月末に予約しているがん検診が、新しくなった横浜市民病院なので、そこまで行ってみました。
最後がやっぱり坂の上、なんですよね～。この階段はすごかった！


市民病院までは30分で行けることが確認できました。


夕方、相方といっしょに整体行って、帰ってきて夜のプシュ。



マカロニグラタン。作るの面倒な気もしますが、作ってみたらけっこう簡単なんです。


ブロッコリーとコンビーフのサラダ。
ゆでたまごとマヨで和えただけだけど、玉ねぎみじん切り入れたら食感もよくて美味しかった！


ごちそうさまでした。３連休終了～。
東京9012　神奈川4744（このうち横浜市1240）大阪4244　北海道9545　沖縄379。


１１月１０日（木）
バイトデイ。遅入りだったので、ふと思いついて、小机駅まで歩いてみることに。
グーグルマップで見たら６ｋｍ弱、１時間２０分くらいかな？
途中までは労災行くときの道だけど、そこから先は初めてなので余裕持って１６時過ぎ出発。
雲がキレイな空でした。


新横浜、労災行くときに渡る歩道橋からパシャ。この方向は畑方面。


こっちが小机方面、夕焼けがキレイでした。下に見えてるのはスシロー。（笑）


１時間１１分で無事到着、電車乗って２駅で中山です。


お店はまったりモード、店長と冬のおすすめメニュー試作したりして、２１時半、退勤！
帰ってプシュ。


作っておいた手羽中と大根の煮物、玉子も入れて。あとはハンダマの白和え。


おつかれさまでした！
東京7969　神奈川5190（このうち横浜市1646）大阪3780　北海道8457　沖縄348。