５月の日々日記⑫月イチ恒例バンド練習から３年ぶりの魚寅食堂。

５月１４日（日）
いつものアヤメお稽古からのバンド練習デイでした！
前日のジムの腹筋、筋肉痛がすごかったけど、ジム行き始めてからほんと体調よくて、
ドラムもいつもよりスパン！て感じで叩けるような。自分的には超快調でした。


そして、、コロナでずっと行かなかった練習後の魚寅食堂で乾杯！
前回は2020年2月、3年ぶりか～～。。
日曜なのでベースのトシコは来られなかったけど、３人＋相方。


枝豆に香味野菜巻き。


アジフライ！


そしてかかせない厚焼き玉子。値段ちょっと上がってたけど健在です。


ホッピーにチェンジ。


いつも何頼んでたっけ？なんて話して、サラダも注文。


初めて注文したナポリタン。


ごちそうさまでした。
気づけば、自分がこのバンドに入ってから４０年になってました。
ワタシはいる前からバンドとしてはあったので、何年？（笑）
もう何年もライブもやらず、練習だけだけど、バンドでドラム叩ける幸せ。
一人で叩いてもつまらないのですよ。
と言って、知らない人と新たにバンド組むとかっていうのはキビシイし。
相方はバンドでベース弾きたいってずっと行ってるけど、なかなかね。
このバンドがあってよかったな～～ってしみじみ思います。いつまで続けられるかな～～。


５月１５日（月）
雨マークの月曜日。小雨くらいなら、って相方とオーケーまで買い出し行きました。


昼はソース焼きそば。


夕方からバイトでした。月曜って、飲みたい人多いのか、毎回そこそこ忙しいのです。
帰ってプシュ。おつかれさまでした。

５月の日々日記⑪RIKIXレディースクラス→AYAMEライブでした。

５月１３日（土）
土曜日のRIKIX、12時半からのレディースクラスに初参加。


体験の人が２人、全部で８人でした。
腹筋から、しかも20回2セット3種類、だったかな、翌日から、いろんな腹筋が筋肉痛でした。
筋肉痛、気持ちいいんですけどね。（笑）
そのあと、床にロープのはしごみたいの敷いて、片足ケンケン、ステップとか、いろいろ。
けっこうキツイ。で、シャドー、ミットやって。
サーキットトレーニング、２人ずつでバランスボール、ブルガリアンスクワット、ミット、サンドバッグ。
１時間で終了でしたが、普段のミットタイムより、全体運動的なのが多い感じ。
たぶん同じ世代と思われる女性もいらっしゃいまして、聞いてみたら、１６年来てるって！！
「継続は力よ～～。へたくそでも続けてればできるのよ。」っておっしゃってました。スバラシイ！
がんばりま～す。

帰ってシャワー浴びてお昼ご飯。


そして、ボランティアのコットンキャップ縫い縫い。４月の終わりに生地受け取ってたのに、
なんだかんだで遅くなっちゃって。この日は裾の仮縫いまで。


夜は舞天へ。長間先生・AYAMEのライブでした。いつもこのライブの時はシフト入ってるのに、
今月はなぜかお休み！！！ということで速攻予約していたのです。（笑）


あさぽん、どんちゃんと。
ひさびさに、くんちゃまベーコン。ウマ！


じゃがチート。


もすく天。


ライブもハジマリマス～～。


この日も大盛況でした。久々、けっこう踊ったな。


この日は、AYAMEケイちゃんのお誕生日だったので、翌週に誕生日のミキちゃんと２人分、
ハッピーバースデイしました。役目、無事終了！


土曜の川崎のお稽古終わってから、相方と教室のりっしーも来てみんなでパシャ。


楽しかった～～。お疲れさまでした。

５月の日々日記⑩伊藤病院＆オリンピア眼科はしごデイ。

５月１２日（金）
伊藤病院＆オリンピア眼科の病院はしごデイでした。
まずは伊藤病院、１０時２２分到着。なんか人多かったな。受付して採血、まではいつも通り。


そのあと、診察の前に超音波検査。
「確認くん」で検査待ち人数が２０人以下になったら、地下１Fに来てくださいということ。
採血のあと見てみたら、６７人待ち、でした。(;^_^A


なので外に出て、近くのスタバ、テラス席でストロベリーフラペチーノ！日差しが暑かった。


時々スマホで確認くんしながら、１時間くらいであと30人に。


20人待ちになって地下１Fへ。そこでまた待って、超音波検査終わったのが12時半。
その後診察、こちらは5人待ちで13時ちょっと前くらいに呼ばれて診察室。

結果、ホルモン値がまだ高い、、あと、超音波検査の結果、
甲状腺の大きさが、アイソトープする前と、まだ変わってないって。


で、ヨウ化カリウム丸、１日２錠に増やすか、という話になって。
伊藤病院では、ヨウ化カリウム丸は２錠までになってると。多くとると、甲状腺腫れるとか。
それで、前に好中球減って、副作用か？てことでやめたメルカゾールですが、
伊藤病院来たとき、飲んでいないのに減ってて、その経過をパソコン見ながら、
副作用ではない確率も高い、メルカゾール系の別の薬と併用して下げていくって方向はどうですか？
と言われました。もともとそんな気もしてたから、それでいいと思うけど、
その場合、副作用確認があるから２週間後に来ないと行けなくて、予定入ってて無理、
来月もう１回来てからになりました。
ということで、とりあえず今飲んでるヨウ化カリウム丸、１日２錠。
お会計して薬もらって、次はオリンピア眼科です。

途中でお昼ご飯、て思ってたけど、いろいろあって、そのまま直行。
こちらは予約してますが、その枠13：30～16：00っていう。(;^_^A
視力検査、眼圧、目の写真撮影。視力は1.2キープ。
そこからまた1時間待って診察。

アイソトープから３か月、今回は特に変化ないので、
抗体値測ってまた３か月で見ていくということで、よいですか？と先生。
そこで３か月後の予約も取ってくれて診察終了。からのこの日２回目の採血。
ほんとは右腕で採りたいけど、伊藤病院で採血したんです、って言ったら、
もう止まってるから大丈夫ですよ、と、同じ場所で採血でした。大丈夫なんだ～～。

バセドウになって、しょっちゅう採血することになって、採血しやすい腕でよかった、としみじみ思います。
大変な人はほんとに大変そうですもんね。。


お会計して終了15時半。
渋谷まで歩く間に何か食べようかとも思ったけど、イマイチどこにも惹かれず、
しかもちょっと冷たい風吹いて、もしかして雨＆雷くる？って前日の記憶もあって、そのまま帰宅でした。
渋谷駅前でマリオカート軍団に遭遇。


ただいま～。おなかすいた～。時間的に、晩ごはんもすぐだし、ヨーグルトでお腹を満たして。


晩ごはん。


にら玉、ジャーマンポテト、マグロカルパッチョ。


納豆サラダ。大根、みょうが、ブロッコリスプラウトのミックス。