６月の日々日記⑨バイト（暇）→バイト（忙）→太極拳→RIKIX。

６月１８日（日）
アヤメお稽古からの、バイトデイでした。
前日の土曜日は超忙しかったそうですが、この日は。。
ということで早上がりしてプシュ！おつかれさまでした。



６月１９日（月）
畑行って帰りに反町でラーメン、と思ったら定休日だったようで、帰ってストックのカップヌードル。
辛い系のやつは試してみたくなるのです。甘辛い感じの味でした。どろっと濃いスープは飲む気にならない、
トムヤムのほうが好きだな。リピ無しです。


いただいた沖縄のパイナップル食べて、バイトデイ。早入り１６時。


超忙しかった、、予約も８名さま、３名さま入ってたけど、20時には満席、
21時に入れ替わりで来た1組がラストオーダーでたくさん頼んだので、いつもの電車は逃し、
そしたら、横浜線内で京浜東北人身事故のアナウンス。。
東神奈川からは遅れて動いてるけど、どこかで止まるかもって。
遅くなった時、これがいやなんだよね～～。
１０分後に来る電車が５分遅れ表示だったので、１駅歩きまして。
途中、電車に抜かれなかったので勝ち！＼(^o^)／


おなかすいた、、のプシュでした。



６月２０日（火）
朝ごはん、前日納豆買いに行かなかったので、ポーク玉子とごはん。これ好き。


太極拳教室はこのクールの最終日。東岳はまだまだ。。また来月ね～～って挨拶して。


いったん帰ってジムへ。15時40分ごろ。


バリバリ系の人けっこうたくさんいて、、まだひよっこのワタシはこういう時、なんとなく居場所が。。
さらに、強そうな金髪女子もきて、サンドバッグ隣でやるのも気がひけるんだよね～～。(;^_^A
しかし、ミットは徐々にきつくなって、キックが続くとほんとによろよろ。
パンチミットのほうも、この日初めて、「ワンツー２回、４回、６回、８回、１０回、２０回、
１０回、８回、６回、４回、２回、、、」って。はぁ～しんど～～。（笑）

サンドバッグは、相変わらずの、左ミドルを練習してますが、
足の疲れが取れてない状態で、サンドバッグやってもなんかダメで、、毎日やるのもよくないのかな、
とか色々考えた日でした。今度トレーナーに聞いてみますか。

はい、おつかれさまでした。
夜のプシュ、は相方が教室から帰ってきて２０時半ごろ。


生姜焼き、もずく酢、トマトパクチーサラダ、トウモロコシ。冷蔵庫冷凍庫片づけメニュー。


ごちそうさまでした。

６月１９日のマイファーム～ジャガイモ跡地の種まき～。

６月１９日（月）

梅雨の中休みらしく、この週の予報は前半雨マーク無し。畑へゴー。


トマト、今のところよさそう。でも雨に当たるとダメなんですよね。
ほんとは屋根的なものつけたほうがよいのだけど。


そしてその下に移植した野良青じそですが、すごい食われてボロボロ。


こっちの子は今のとこ無事。


ちなみに、アドバイザーさんの見本区画の青じそはこんなにもさもさできれい。


エゴマのほうはそこそこ。食われてるとこもあるけど、それ以上に強そう。


こっちの子も。


サンチュ。


ビーマン。


茄子。やっぱりイキオイがない。。


マリーゴールド咲きました。＼(^o^)／


枝豆。この種類は背が低い子なのか、低いまま実がついています。


前回収穫したジャガイモ跡地。耕して、菜っ葉（べかな）と小松菜の種を蒔きました。
ただ、去年より前に買った種なので、発芽するかどうか。


収穫物、ちょっとだけ。


サツマイモ区画のほうは、なんとか。まだよわよわしいけどね。


全体像。相方に草刈りしてもらいました。


以上！おつかれさまでした。

６月の日々日記⑧ALL THAT MAD 2023「MAD60 MAD大内還暦スペシャル」。

６月１７日（土）
土曜日のレディースクラス～。この日も５名。
ドアにフライヤーが貼られていました。


こちら。横浜店の大河内トレーナーが出場します。


少し前に書いた、来ますか？って言われた試合です。
残念ながらスージー教室の夏の唄会とかぶって行けないのですが。。

で、その大河内トレーナーの日。筋トレがきつかった。
縄跳び２セット→ラダー→いつもの腹筋系３種類、20回2セットずつ。
プランク３種類、30秒ずつだけど、基本の→スパイダープランク→肘じゃなくて手をついて、
足を前に引き付けて戻すって感じのやつで、30秒もたなかった。。(;^_^A
ミット打ちはここでも肘打ちを新たに。縦ひじと横ひじでした。
今度の試合は肘ありルールだそうで、トレーナーも練習中って言ってました。
サーキットは、ベンチに後ろ手ついてやる腕立てがキツイ、、そしてバランスボールに乗れない自分。（笑）
最後はサンドバッグ連打で終了。
この週は火曜から土曜まで５日連続のジム通い達成！！オツカレサマデシタ。


帰ってシャワーあびておにぎり食べてしばらくダラダラ。
夕方、新宿へ。MAD大内還暦スペシャルライブ。何年ぶり？のライブハウスでした。
18時半～なので絶対お腹すくと思ったから、新宿三丁目駅近く、
懐かしのウェンディーズで、腹ごしらえ。
フライドチキン、チリ、レモネード。
昔、ここのチリが好きでした。恵比寿店によく行ってたな。それを思い出して注文したのですが、
前のほうが美味しかったとか、豆がもっとぎっしり入ってたような気がするのは気のせい？（笑）
レモネードは甘すぎて、ほぼ残しちゃった。通常ならアイスコーヒーなのですが、
ライブハウスでトイレ行きたくなるの嫌だったから、コーヒーとお茶はやめたんだけどさ。


駅から10分くらいで到着。ハジメマシテのライブハウス、WildSideTOKYO。


MADさんに会いたくて来たけど、どのバンドも、名前しか知らない感じ。(;^_^A


中山加奈子さんはプリプリだった方ですよね。生で見るのは初めて。
SUPERBLOODは１回観たかな？オカヒロさんもおひさしぶりです。


曲知らなくても楽しかった！
１番目のThe pino noir、ギターとドラムだけだけど、すごくかっこよかったです。
アンコール前、ケーキ登場して、みんなも撮ってあげて！って言われてパシャ。

MADさんは、ヘビメタ枠だよ！って言われること多いけど、そんなん関係なく、
タイトでパワフルなドラムが好き。そしてそれ以上にドラム叩いてるときの笑顔が最高。
顔でギター弾くって言われる人いますが、MADさんは顔でドラム叩く感じかも。
で、FBとかSNS見てても、常に前向き、がつがつ食べてがつがつ動いて、笑って前に進んでいく、
ちょっとヒーセ兄貴とかぶりますが、そんな感じが大好きで、
こういう人になりたいと思わせてくれる人です。こんな還暦、めざします！


いろんなロゴのMADを60個書いたというTシャツもゲット。ジムに着ていく～～。


おつかれさまでした。MADさん、還暦おめでとうございました！！！