7月8日(土)
12時半からジム、レディースクラス女子8名!こんなにいっぱい、初めてでした。
いつもの大河内トレーナーは翌日にキックの試合あるので、この日は会長。
「いつもよりきついかも。」って。(笑)
たしかに、筋トレもフタリ一組でやる腹筋4種類っていうやつとか。無理かと思ったけど、
そこそこ普段からやってきたからか?意外にできました。(;^_^A
最後はサンドバッグ連打で終了。
帰って昼ごはん食べて、バイトへゴー。

いつも満席になる有希さんライブの日。
お通しは、夏野菜の揚げびたし。茄子が超ふわふわ、油すごく吸っちゃって、
ちょい油っぽい仕上がりになってしまったけど。

彩りはきれい。

21時半くらいに、新規5名の若者来店、常連さんも絡んでなんだか盛り上がっていたけど、
ラスト終わって、翌日が三線教室の唄会だったワタシにママが気を使ってくれて、
ちょっと早めに上がらせてくれました。アリガタヤ~~・

ファミマのチキンもりもり。

この日来ていたターちゃんからいただいた、お好み焼きにみせかけたチェリーパイ。
すごいね~~。チョコでデコレーションしてお好み焼きにしたらしい。
いつもアリガトウ!!!!

誕生日週間も終了~~。m(__)m
12時半からジム、レディースクラス女子8名!こんなにいっぱい、初めてでした。
いつもの大河内トレーナーは翌日にキックの試合あるので、この日は会長。
「いつもよりきついかも。」って。(笑)
たしかに、筋トレもフタリ一組でやる腹筋4種類っていうやつとか。無理かと思ったけど、
そこそこ普段からやってきたからか?意外にできました。(;^_^A
最後はサンドバッグ連打で終了。
帰って昼ごはん食べて、バイトへゴー。

いつも満席になる有希さんライブの日。
お通しは、夏野菜の揚げびたし。茄子が超ふわふわ、油すごく吸っちゃって、
ちょい油っぽい仕上がりになってしまったけど。

彩りはきれい。

21時半くらいに、新規5名の若者来店、常連さんも絡んでなんだか盛り上がっていたけど、
ラスト終わって、翌日が三線教室の唄会だったワタシにママが気を使ってくれて、
ちょっと早めに上がらせてくれました。アリガタヤ~~・

ファミマのチキンもりもり。

この日来ていたターちゃんからいただいた、お好み焼きにみせかけたチェリーパイ。
すごいね~~。チョコでデコレーションしてお好み焼きにしたらしい。
いつもアリガトウ!!!!

誕生日週間も終了~~。m(__)m