8月29日(火)
忙しかったバイトマンデイからのオフデイ。
この日から金曜まで連休、オレの夏休みでゴザイマス。
太極拳教室からそのまま畑行って帰宅。歩きました~。

そして夜のRIKIXジム、レディースクラス。
火曜日、前回参加した時は会長だったけど、この日は土曜と同じく大河内トレーナーでした。

メンバーも土曜で一緒の方、全部で4名。
筋トレは腕、と、腹筋。ミットはキックの連打で足も腕も、のパターンでした。
そういえば、この日初めて年齢聞かれたな。(笑)
始まる前に、筋肉痛は2日後に出る!とか話してて、いつも話し安い女子の方から、
トレーニング終わったあと、「歳聞いてもいいですか?」って。
そしたら「わーい、50代、いた!」って喜んでて。その方は53って、40代だと思ってた。
やはり、ジムに来てる方々、実際より若く見えるのかも。(;^_^A
なんとなく、だんだん馴染んでちょっと話したり、どういう人なのかわかってくると、
行くのもまた楽しく、気持ちも楽になってきます。
そんな感じで終了。
帰ってごはんの準備して、相方が三線教室から帰ってきた21時過ぎ、プシュ。

久々のギバザバクダン。

海苔と青シソで巻いてイタダキマス。

作って冷凍しておいた春巻き揚げて。

あとはベランダゴーヤーのチャンプルー。

ごちそうさまでした。
忙しかったバイトマンデイからのオフデイ。
この日から金曜まで連休、オレの夏休みでゴザイマス。
太極拳教室からそのまま畑行って帰宅。歩きました~。

そして夜のRIKIXジム、レディースクラス。
火曜日、前回参加した時は会長だったけど、この日は土曜と同じく大河内トレーナーでした。

メンバーも土曜で一緒の方、全部で4名。
筋トレは腕、と、腹筋。ミットはキックの連打で足も腕も、のパターンでした。
そういえば、この日初めて年齢聞かれたな。(笑)
始まる前に、筋肉痛は2日後に出る!とか話してて、いつも話し安い女子の方から、
トレーニング終わったあと、「歳聞いてもいいですか?」って。
そしたら「わーい、50代、いた!」って喜んでて。その方は53って、40代だと思ってた。
やはり、ジムに来てる方々、実際より若く見えるのかも。(;^_^A
なんとなく、だんだん馴染んでちょっと話したり、どういう人なのかわかってくると、
行くのもまた楽しく、気持ちも楽になってきます。
そんな感じで終了。
帰ってごはんの準備して、相方が三線教室から帰ってきた21時過ぎ、プシュ。

久々のギバザバクダン。

海苔と青シソで巻いてイタダキマス。

作って冷凍しておいた春巻き揚げて。

あとはベランダゴーヤーのチャンプルー。

ごちそうさまでした。