１０月２１日のマイファーム～食用菊「もってのほか」イタダキマシタ～。

１０月２１日（土）
ジム行ってからの畑。

終わらない茄子。今ほんとによく出来てて、片づけられない～。（笑）

エゴマは穂が出てきました。ちょうどよい感じなので、収穫。

うまく行ってるほうの里芋。

根元、いい感じです。

ジャガイモも元気です。

２週前に蒔いた葉大根が発芽。

久々にアドバイザーのHさんにお会いして、まだ暖かいから大根蒔けるかも、とかお話して。
今野菜高いから、長ネギとか植える利用者さんも多いとか。（笑）
そして、駐車場の周りに育った食用菊、たくさん摘んでって、て言われたので、
ありがたくイタダキマシタ。食用菊、「もってのほか」というらしいのですが、
帰ってFBに書いたら、山形では「もってのほか」、新潟では「かきのもと」と言うそうです。

かわいい花ですね。

色もステキ。

花びらを外して、

１分くらい茹でて、かんたん酢＋酢に漬けました。

エゴマの穂も外して洗って、

オリーブオイル漬けと、つくだ煮にしました。

１０月の日々日記⑭ジム→ライブ→ジム→畑の週末。

１０月２０日（金）
火曜から続けて４日目のジム。
いつもなら水曜に大河内トレーナーを挟むからそんなに気にしないけど、
連日の会長、毎日来る変なオバちゃん、って思われる？（笑）
なんてことが頭をよぎったのですが、どうもまったく大丈夫そう
（ほかの人も時間違うけどけっこう会う人いて。）なので、ゴー。

この日は連打なかった。(;^_^A
アッパー、手を下げないで構えたところから、肩が顎に着くような感じ打つようにと。
ミット打ちの時、打つ前に下がっちゃってる。
そしてまたフックも下がり気味になってるから気を付けて、あと、打ったあと、
重心が打ったほうに流れちゃってると。
たしかに～、会長のこういう注意、人の少ない時ラッキーです。
そして、最後の筋トレしてるとき、この週末にある大河内トレーナー出場する試合の話とかもして。
ありがとうございました。

帰ってお昼ご飯。
また気温が上がって１０月後半とは思えないほど、なので、ラーメンは暑いから、焼きそば。
ソース焼きそばと餡かけ、どっちがいいか相方に聞いたら餡かけとのことで、
前に男子ごはんで見て何度か作った肉ニラもやし麺。お酢たっぷりかけて美味！！

ごちそうさまでした。
夜は長間先生ライブサポの日でした。

１０月２１日（土）
ジムの前に眼科へ。
角膜潰瘍の治り具合確認。
７割くらい良くなってるから、あと４日目薬続けて、あとは止めてよし、と。
で、どうしてまたなったのかはわからないけど、またなったら治しますから、って。
繰り返すと嫌だなあ、、と言ってもね。(;^_^A

帰って、ボランティアのコットンキャップ、裁断だけ先に。
この生地ともう１つは真っ黒。(;^_^A　黒は見えないんだよね～～。

で、１２時半、前日のライブ疲れとアルコールがまだ残った感じだけどジム。（笑）
土曜のレディースクラス。今回は会長。

いつも人数多めの土曜日だけど、この日は４人でした。
ワイドスクワットとかサイドステップ、バランスボール片足キャッチ、などなどのトレーニングから、
ミットは、いつもの２分ではなく、試合での３分体験。３分長い。。。
で、最後にすねあて付けてディフェンス練習、終了！って思ったら、
ラスト、サンドバッグ３０秒連打でした。おつおつ。今週も５日ジムだん。

お昼食べてから、畑往復。
ジムで足がっつりだったから帰りはバス乗るか～～って思ったけど、
畑作業してたら割と復活してきたので、帰りも歩きました。

帰ってきて１７時過ぎ。冷蔵庫にある作り置きでプシュ。
人参しりしり、茄子揚げびたし、ゴーヤーツナマヨ、鮭南蛮漬け。

ジム行ったし、歩いたしでビールすいすい。

神の食べ物、わさビーフもいただいちゃいました。

充実のオフデイでした。

第６２回 長間たかを先生ライブ＠舞天中山１０/２０。

１０月２０日（金）
舞天で長間先生ライブサポ。

この日はいつものメンバーよりも、一般のお客様が多い（4人チーム×２、５人チーム）、
そして満席。いつものメンバーは、きんちゃん、広瀬くん、よしゆき～、ミキちゃん、
のむかなさん、マチザワ夫妻、たーちゃん、（ライブ後に出張帰りのマサオさん）、カワバタさん、
ミキさん、フジコさん、ノリちゃん。
一般のお客さま、聞いてくれるかな？って毎回心配なりますが、（投げ銭だしね。）
最初からけっこう参加してくれたし、巻き込まれて踊ってくれたし、よかった！

男子多かったけど、若い女子もちょっといて、アリガタヤ～。

その若い女子、ライブ始まる前にあいさつ行って、リクエスト聞いたら「島唄」って。
ちょっと先生に話したら、何も言わずに途中で唄いました～！(;^_^A
で、予定とちょっと変わったセットリストがコチラ。変更なったので、曲順、違うとこあるかも？

・白雲節

・世果報節

・本部ナークニー～かいされー

・チュッキャリ節

・ジントヨーワルツ

・恋ぬ初み

・根間ぬ主

・島唄

・東崎

・家庭和合

・永良部百合の花

・與那武岳金兄小

・中立のみが小

・宮国の姉小

・国頭サバクイ

・豊年のクイチャー～漲水のクイチャー

ライブ後、座るとこもないので、立ったまま、カワバタさん、たーちゃんと話してたら、
けっこう早い時間に先生、きんちゃん、よしゆき～、ミキちゃんが帰る、というかどこかに行く様子。
と、思ったら、先生が「キョンキョンも、はい、行くよ！」って言われて慌てて荷物もって一緒に。

電車乗って、鴨居。
よしゆき～、きんちゃん、鴨居チームがよく行ってるお店でした。ワタシは初。

広いフロアに、何店舗も入ってる「もぐら横丁」、お寿司屋さんのところに。
久々のあん肝、美味しかった～。

よしゆき～が、１人一つずつ注文していたお寿司。
通常、夜は炭水化物食べないのですが、こんな時間に完食！
一つ一つが小さめの握りで食べやすく、お腹空いてたし、美味しかった。

先生は中トロにぎり。

たまにはこういうのもよいですね。ごちそうさまでした～～。