１０月の日々日記⑥世の中３連休だけど３連勤の舞天でした。

１０月７日（土）
ジム。土曜レディースクラス。

たしか８名だったか？前週もやった「しりとり腹筋」。
座って手を少し後ろに着いて、上げた足で文字を書くんだけど、順番にしりとりして言ったことば。
長くても、思い浮かばなくても辛い、ていう。
しかもこの日は人数多かったから、それだけで長い！（笑）
でも、楽しみながらやる腹筋トレーニングとしてはいいんだろうな～。
今週は、行けば行けた、火曜、金曜サボった気分で週４日のジムでした。

16時からバイト。世の中３連休だけど、自分は３連勤のハジマリ。
気合入れて！って、いつも満席になるライブの日でしたが、この日はみなさんお疲れモードか、
あっという間に終了！21時の早上がりでした。
帰ってプシュ。野菜野菜！！

と、宮崎で買ってたチキンかじって終了。

１０月８日（日）

世の中３連休、自分は３連勤のナカビ。
お店は貸し切り、新垣三線教室、還暦祝いパーティでした。

コース料理モリモリ、ワタシはゴーヤーちゃんぷるー26人分、沖縄そば26人分、とか。
しかし、パーティ始まっても、みなさん、あんまり食べない、飲まない、で、
キッチンは割と暇暇。翌日の仕込みもしてしまい。(;^_^A

２２時半に上がってプシュ、でした。
お店でけっこうつまみ食いしてた（暇だったので）ので、
ブロッコリとささみで終了～。

１０月９日（祝・月）
３連勤最終日、雨。
朝ごはんは、畑の失敗里芋、ちょっとだけあったので、炊き込みご飯にしました。
普通に美味しかったです。(;^_^A

ジムは祝日スケジュールなので、１２時半からのレディースクラス。

雨で急に寒くなって、いつもはTシャツで行ってたけど、パーカー着て、その上にブレーカーも着て。
縄跳びしてやっとパーカー縫いで、って感じでした。冬がこわい。。
クラスのほうは５名でした。最後の蹴りマスは大河内トレーナーも参加で、全然キックが当たらない！
２，３ｃｍで避けられちゃいます。。(;^_^A

おつかれさま～～。帰ってサッポロ一番。久々に美味しかったです。

で、仕事は１７時半から。しかし、連休最終日で雨。。
暇暇まではいかないけど、まったりで、超早上がり。
１駅前で降りて、反町パトロールしながら帰りました。どこのお店も人いなかったな。。

帰ってプシュ。

ポテサラが食べたくて、反町のスーパーに寄ったのですが、
この時間、半額祭り！！！＼(^o^)／
まぐろとトンカツも買ってしまった。。。

トンカツだけ温めて、あとはパックのまま。たまにはこんなのもよいでしょう。

小皿に取り分けて、、トンカツ美味しかった！！

ごちそうさまでした。