１１月の日々日記⑤月曜からのジムハジマリ。

１１月５日（月）
相方と畑行って、収穫した里芋とサツマイモ抱えて、モスバーガーに寄って昼ご飯。
モス、久々、安定の美味しさです。

帰って、一休みして、珍しくバイトシフト入ってないので月曜からのジム。
この週は、そのまま行くと土曜日まで毎日ジム行けちゃうバイトシフト。(;^_^A
下手に近いから、こういう時どうしようか？行かないとサボってる気持ちになっちゃうんですよね。

ジャンボ戸次さん、ワタシが終了のころ、久しぶりにきたという女子ヒトリでした。
ミット、コンビネーションはワンツースリー→右アッパー→ストレート、っていうのが加わり。

また連続キックが来るかと思ったけど、２連続を何度かでした。(;^_^A
ありがとうございました～～。

夜はワタシは久しぶりのお義母さま亭で。
野菜たっぷり餡かけそばでした！歩いたしジム行ったし、ビールすいすい！！


ごちそうさまでした。


１１月７日（火）
湿度高くて暑かった日。太極拳教室。空は秋っぽいのですが、めちゃ暑い。

帰って映画観に行ってからのジム。

レディースクラス、19：20くらいに行ったら、H本さんだけで、しばしまたフタリ？
ですが、そのあと、時間すぎてから来た方もいて最終的に６名でした。
会長から、ワイドスクワットで膝が内側に入りがちとの注意。
そうなのです。股関節がちょっと痛くて、開くと痛いからつい内側に。。整骨でも行くかなあ。
会長、筋トレでもミットでも、ヒトリヒトリちゃんと見て注意してくれるのでアリガタイです。
最後、１分半のプランクで終了。おつかれさまでした。

晩ごはん。

崎陽軒のシウマイ買ってきちゃった。

あとはマグロカルパッチョ。

今年最後のベランダゴーヤーちゃんぷるー。

ごちそうさまでした。