１１月の日々日記⑰３か月ぶりのオリンピア眼科。

１１月２４日（金）
３か月ぶりのオリンピア眼科。ラフォーレ眺めながら。

９時１５分ごろ到着。

いつものように、眼圧、視力、目の写真、眼底写真。
そのあと７人くらい待って診察。
角膜潰瘍と角膜ヘルペスの件も話して、診てもらい、治ってきてますね、って。
バセドウと関係ありますか？って聞いたけど、それはないと。
抗体値のほうが気になりますねとの。。
オリンピアさんで最後に検査したときのTSAb抗体の数値がめちゃめちゃ高かったんですよね。
伊藤病院での２か月前だったかのTRAb抗体も高かったけど、最近は血液検査でも項目に入ってなくて。
ま、先生の指示なので、あまり心配せずに。眼の診察のほうは、特に変化なしで問題なし。
次回は３か月後です。

お腹空いたので、渋谷の富士そばさんでとり天蕎麦。

カレー蕎麦にしようと思ってたけど、自販機の一番上に「とり天蕎麦」って見たら食べたくなって。
しかし、このとり天は。。衣がべちょってしてて、汁に浸かってなったんじゃなくて、
揚げたときからふっくらしてない感じでダメでした。衣はがしつつ、ごちそうさまでした。

帰ってジムへ。

約１週間ぶりの会長ミットタイム。会長、「じゃあ、連続いきますか。（笑）」
続く苦手なミドルキック連続。
今回は右１０回→左２回、の繰り返しがあったり。
だんだんよくなってきてると言っていただき、アリガタヤ。
でも、なんとか足上げてるだけで、全然ちゃんと蹴れてないのです。
他の女子とかバンバン蹴ってるんですよね～。地道に行きます。。

パンチミットは、連続で下がりながら、前進しながらジャブと右フック。
距離感の練習っていうのを初めてやりました。
こっそり動画撮ってたのですが、見てみたら、足の運びがどうも拳法っぽくて、
キックとは違うような。長年の癖かなあ。。
ありがとうございました！

夕方に今度は前週の卵巣がん検診結果を聞きに日ノ出町のクリニックまで。
結果１桁で問題なし。
卵巣がん検診ですが、このマーカーは子宮体がんでも高くなるので、そちらもね。
検査とこの日のお会計合わせて１万円くらいですが、安心できるので２年に１回受けています。
（先生からは次回１年後って書かれていますが。(;^_^A）

歩いて帰宅。夜のベイクォーター。


前日、刃物で刺された人がっていう報道あったKアリーナ。（結局本人が自分で刺したという話でした。）

夜は、畑のサツマイモでチーズタッカルビにしたのでしたが。

いつものホットプレートに野菜並べて肉乗せて、だけどなんだか温度が上がらず、
鶏肉が冷凍だったからか？といったんフライパンで作ってホットプレートに戻したのですが、
なんか変？しかたなくカセットコンロを出して、テフロン鍋でなんとか。

チーズも無事溶けました。

美味しかったです。
後で見てみたらホットプレートの熱源部分に異変。

ああ、これはもうダメですね。けっこう使ってたから寿命かな。
ということで同じタイプの新しいのをポチっと。今までアリガトウ！！