3月2日(土)
いつもの土曜日、午前中オーケー買い出ししてからのジム。レディースクラス8名でした。

前日も行ったので、久々に週5ジム。充実~。(笑)
筋トレでプランクの走るやつ2種2セット。5kgの重り持って腹筋。足ジャンケンなどなど。
おつかれさまでした~。
夕方から川崎へ。

1週間後にせまった相方のスージー三線教室 結の会の新年会、じっちゅの踊り練習。
まずは乾杯してから。

4名集まれて合わせること出来てよかった!

終わってからは飲みます。

食べます。

イカ墨そーめんチャンプルー。美味。

野菜の上に焼いたお肉。シンプルジューシー。

ソデイカ。

タコライスは最初に混ぜ混ぜ。そうしないとチーズが溶けない。

オツカレサマデシタ。帰って2次会。

posted by suzukyon at 10:42|
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外ごはん(横浜)
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