3月16日(土)
お休みの土曜日。ジムから。

この日も9名。最近はけっこう人数います~。
筋トレの腹筋3種類が、いつもよりキツイやつで。
あとで聞いたら、大河内トレーナーがプロトレでやるやつだそう。なんと!
回数は減らしたけど、って。(笑)
いつものパンチミットもって組で練習、9人なので、大河内トレーナーがH本さんと。
本気じゃないって言っても、さすがにプロ選手のパンチ受けるの、手がもげる~~~って。
隣から悲鳴聞こえてました。(笑)
ありがとうございました~~。
ジムの帰り、85barのガレージに1週間前にオープンしたお花屋さんへ。

フラワーショップ ヒロシ。
週末だけオープンだそう。春色、そしてあんまり知らないお花が。

インスタフォローでお花いただけるというので、フォローして、
ほかに一目ぼれした子を1輪買いました。

右の子が一目ぼれの子。すごくかわいい。左はインスタフォローでいただいた子。
こんな飾り方ですみませ~ん。(;^_^A

お昼ご飯は、、このところ体重落ちないので、とうふと小にぎり。

ウォーキング行きます。横浜橋商店街まで。

キムチを買って、帰り、伊勢佐木町と野毛の間くらい、ここの通りも好きです。

ただいま~~。


福美さんで買ったキムチとチャンジャ。
チョンガー、島らっきょ、生キムチ、ゴボウ、チャンジャ、イカ軟骨のチャンジャ。
チョンガーは、バイト先てんちょ~のお土産分もなので2個。

さっそく。うま!

一休みして、冷蔵庫片づけ的にほうれん草とベーコン、きのこ炒め作ってワインへ。

野菜。

そして、いただきもののコレ。

めちゃめちゃ美味しい!納豆好きにはたまらない、、常備したいほどです。

ごちそうさまでした。
お休みたくさんの1週間終わって、翌日からは水曜のライブ含めて週5日働きます~。(笑)
お休みの土曜日。ジムから。

この日も9名。最近はけっこう人数います~。
筋トレの腹筋3種類が、いつもよりキツイやつで。
あとで聞いたら、大河内トレーナーがプロトレでやるやつだそう。なんと!
回数は減らしたけど、って。(笑)
いつものパンチミットもって組で練習、9人なので、大河内トレーナーがH本さんと。
本気じゃないって言っても、さすがにプロ選手のパンチ受けるの、手がもげる~~~って。
隣から悲鳴聞こえてました。(笑)
ありがとうございました~~。
ジムの帰り、85barのガレージに1週間前にオープンしたお花屋さんへ。

フラワーショップ ヒロシ。
週末だけオープンだそう。春色、そしてあんまり知らないお花が。

インスタフォローでお花いただけるというので、フォローして、
ほかに一目ぼれした子を1輪買いました。

右の子が一目ぼれの子。すごくかわいい。左はインスタフォローでいただいた子。
こんな飾り方ですみませ~ん。(;^_^A

お昼ご飯は、、このところ体重落ちないので、とうふと小にぎり。

ウォーキング行きます。横浜橋商店街まで。

キムチを買って、帰り、伊勢佐木町と野毛の間くらい、ここの通りも好きです。

ただいま~~。


福美さんで買ったキムチとチャンジャ。
チョンガー、島らっきょ、生キムチ、ゴボウ、チャンジャ、イカ軟骨のチャンジャ。
チョンガーは、バイト先てんちょ~のお土産分もなので2個。

さっそく。うま!

一休みして、冷蔵庫片づけ的にほうれん草とベーコン、きのこ炒め作ってワインへ。

野菜。

そして、いただきもののコレ。

めちゃめちゃ美味しい!納豆好きにはたまらない、、常備したいほどです。

ごちそうさまでした。
お休みたくさんの1週間終わって、翌日からは水曜のライブ含めて週5日働きます~。(笑)