5月9日(木)
いつもだと木曜はバイトデイですが、この週は水曜にママがお休みで出たので、完璧オフデイ。
野菜が高いので、午前中に近所のスーパーパトロール。お店によって、野菜が安い、魚が安い、
とかあるので、どんな感じかチェックしてみました。
そしたら久々行ったビッグヨーサンで立派な鯵4匹580円って!
オフデイで料理しないつもりでいたけど、あまりに美味しそうでゲットしちゃいました。(笑)


そして、野菜などなど。この後にトップパルケも寄ってこんな感じ。
ビッグヨーサンで春キャベツ半分158円、ほうれん草98円、
トップパルケでレタス150円、ブロッコリー158円、不揃い新玉ねぎ5個188円。
なかなか良い買い物できたかも。\(^o^)/
相方は昼も夜も三線教室だったので、ヒトリ昼ご飯。1つ残ってるマルちゃんの焼きそば。

そこからのジム。行ったときは2人いたけど、、、すぐにヒトリ。

ミットタイムは1週間ぶり、ちょっと緊張。キックミットは相変わらずの連続ミドル。
パンチは、前にやった前後に移動してのジャブ、フック連打だけど、途中で前後に会長が。
その動きに着いて行きながらっていう。
これ、後ろに下がってたのに急に前に移動だと当たらない。(;^_^A
さらに、自由に動いてフェイントしてのジャブ10!って、全然当たらない。。(笑)
そんな感じでした。
久々にTRXやって、筋トレして、プランク、バランスボール、じっくりで終了!
おつかれさまでした!
ちょうど帰るときに85のワタルさん登場~。また85で。
一度帰ってから買いもの出て、17時前、そのままヒトリ立ち飲みへ。休日堪能します!

④の酔鯨から。うま!


ジムで使った筋肉にジュワ~っと。(笑)
2杯目、⑥相模灘と、オススメのイカワタ和え。これ美味しすぎ。。


満足~。ごちそうさまでした。
充電したので、帰って、相方が夜教室の間に鯵さばいて、帰ってきて晩ごはん。

アジフライ。

ナメロウ。

骨煎餅。

ふかふかのアジフライ、美味しかった~~。

ナメロウは海苔に乗せて。

鯵三昧、堪能しました。充実のオフデイ終了!
でも翌日もオフデイだったのでした。(笑)
いつもだと木曜はバイトデイですが、この週は水曜にママがお休みで出たので、完璧オフデイ。
野菜が高いので、午前中に近所のスーパーパトロール。お店によって、野菜が安い、魚が安い、
とかあるので、どんな感じかチェックしてみました。
そしたら久々行ったビッグヨーサンで立派な鯵4匹580円って!
オフデイで料理しないつもりでいたけど、あまりに美味しそうでゲットしちゃいました。(笑)


そして、野菜などなど。この後にトップパルケも寄ってこんな感じ。
ビッグヨーサンで春キャベツ半分158円、ほうれん草98円、
トップパルケでレタス150円、ブロッコリー158円、不揃い新玉ねぎ5個188円。
なかなか良い買い物できたかも。\(^o^)/
相方は昼も夜も三線教室だったので、ヒトリ昼ご飯。1つ残ってるマルちゃんの焼きそば。

そこからのジム。行ったときは2人いたけど、、、すぐにヒトリ。

ミットタイムは1週間ぶり、ちょっと緊張。キックミットは相変わらずの連続ミドル。
パンチは、前にやった前後に移動してのジャブ、フック連打だけど、途中で前後に会長が。
その動きに着いて行きながらっていう。
これ、後ろに下がってたのに急に前に移動だと当たらない。(;^_^A
さらに、自由に動いてフェイントしてのジャブ10!って、全然当たらない。。(笑)
そんな感じでした。
久々にTRXやって、筋トレして、プランク、バランスボール、じっくりで終了!
おつかれさまでした!
ちょうど帰るときに85のワタルさん登場~。また85で。
一度帰ってから買いもの出て、17時前、そのままヒトリ立ち飲みへ。休日堪能します!

④の酔鯨から。うま!


ジムで使った筋肉にジュワ~っと。(笑)
2杯目、⑥相模灘と、オススメのイカワタ和え。これ美味しすぎ。。


満足~。ごちそうさまでした。
充電したので、帰って、相方が夜教室の間に鯵さばいて、帰ってきて晩ごはん。

アジフライ。

ナメロウ。

骨煎餅。

ふかふかのアジフライ、美味しかった~~。

ナメロウは海苔に乗せて。

鯵三昧、堪能しました。充実のオフデイ終了!
でも翌日もオフデイだったのでした。(笑)