6月1日(土)
6月になりました。いつものオーケー買い出しウォーキングからのジム。

最近安定の11名。
トレーナーの大河内さん入れて12名で腹筋しりとり、4文字以上しばりでした。(笑)
人数奇数&サウスポー3名なので、いつものように3名だけ1組にして、
あとは2名ペアでサーキットでした。3名なので、ミットはちょっと楽?連続キック多め。
おつかれさまでした。

土曜日だけどバイトなしのオフデイで、帰っておひるごはん食べてから、
またPCの設定&確認作業。ほぼ終わって、、買い物出て。
その帰りにヒロシくんの週末お花やさんへ。これきれい。透明の容器がよいですね。
家でもやってみたいかも。





またまたステキなお花たくさん。連れて帰ったのはこの子たち。
紫色でまとめちゃった。名前は聞いてもすぐ忘れちゃう。(笑)

晩ごはんは、肉も食べるつもりが、野菜だけでお腹いっぱいで、ごちそうさまでした。

6月になりました。いつものオーケー買い出しウォーキングからのジム。

最近安定の11名。
トレーナーの大河内さん入れて12名で腹筋しりとり、4文字以上しばりでした。(笑)
人数奇数&サウスポー3名なので、いつものように3名だけ1組にして、
あとは2名ペアでサーキットでした。3名なので、ミットはちょっと楽?連続キック多め。
おつかれさまでした。

土曜日だけどバイトなしのオフデイで、帰っておひるごはん食べてから、
またPCの設定&確認作業。ほぼ終わって、、買い物出て。
その帰りにヒロシくんの週末お花やさんへ。これきれい。透明の容器がよいですね。
家でもやってみたいかも。





またまたステキなお花たくさん。連れて帰ったのはこの子たち。
紫色でまとめちゃった。名前は聞いてもすぐ忘れちゃう。(笑)

晩ごはんは、肉も食べるつもりが、野菜だけでお腹いっぱいで、ごちそうさまでした。
