6月15日(土)
オーケー買い出しウォーキング。日差しやばすぎで、帰りは日産本社ビル通って地下を移動でした。
ジムはまた11人くらいだったか。
ペアでキックミット持つ練習。なかなか難しい、そして、また残りちょうど5分ていう追い込み。
大河内さん、試合の前は追い込み多かったり、筋トレきついような気がする~。(笑)
おつかれさまでした。
帰ってお昼ごはん。トーストにグリーンリーフとベーコン、ジャガイモとブロッコリのサラダ。

夕方から月イチバンド練習。

ここ最近、ジムのミットがおアンチも左右両方連打だったりで、ちょっと左手が鍛えられたか?
この日のドラム、左手がよくなってるような感じで。すべてはドラムのため。なんて。(笑)
練習後はいつもの魚寅食堂で。

自分たちが入ってしばらくしたころ、ジムの会長が隣に立ってて、は!あ!お疲れ様です。
ってお互いに半笑いな感じで。会長は帰るところだったみたい。(笑)
すっかり気を抜いてるところを発見されると焦ります。。
気を取り直して、海鮮サラダ。

いつもの厚玉。この日は出てくるの早かった!(笑)

お腹すいてたのでトリカラ。

ホッピーにチェンジしたころ、教室飲みからの相方合流。

最近好きなイワシのガリ巻き。ヘルシーだし。

パリパリの薄いピザ。軽く食べられてつまみにちょうどよいです。

ごちそうさまでした。
85に寄ったら、しばらくして、会長と一緒にいたよく見る会員さんもやってきて、
「さっきいた人」って。(笑)せまい。。

オーケー買い出しウォーキング。日差しやばすぎで、帰りは日産本社ビル通って地下を移動でした。
ジムはまた11人くらいだったか。
ペアでキックミット持つ練習。なかなか難しい、そして、また残りちょうど5分ていう追い込み。
大河内さん、試合の前は追い込み多かったり、筋トレきついような気がする~。(笑)
おつかれさまでした。
帰ってお昼ごはん。トーストにグリーンリーフとベーコン、ジャガイモとブロッコリのサラダ。

夕方から月イチバンド練習。

ここ最近、ジムのミットがおアンチも左右両方連打だったりで、ちょっと左手が鍛えられたか?
この日のドラム、左手がよくなってるような感じで。すべてはドラムのため。なんて。(笑)
練習後はいつもの魚寅食堂で。

自分たちが入ってしばらくしたころ、ジムの会長が隣に立ってて、は!あ!お疲れ様です。
ってお互いに半笑いな感じで。会長は帰るところだったみたい。(笑)
すっかり気を抜いてるところを発見されると焦ります。。
気を取り直して、海鮮サラダ。

いつもの厚玉。この日は出てくるの早かった!(笑)

お腹すいてたのでトリカラ。

ホッピーにチェンジしたころ、教室飲みからの相方合流。

最近好きなイワシのガリ巻き。ヘルシーだし。

パリパリの薄いピザ。軽く食べられてつまみにちょうどよいです。

ごちそうさまでした。
85に寄ったら、しばらくして、会長と一緒にいたよく見る会員さんもやってきて、
「さっきいた人」って。(笑)せまい。。
