7月16日(火)
雨が降ったりやんだりの1日。
雨靴にリュックの上から雨合羽着て、太極拳から畑、歩いていきました。
そして夜のジム、レディースクラス。

15分前くらいに着いたけど、誰もいず。
そのまま時間ギリギリまでヒトリで、、久々の緊張感でしたが、、フタリ来てくれた。。ほ。
縄跳びしてる間に、いつものH山さんも登場でした。
フタリペアで筋トレ、ゴムバンド足にかけてのトレーニング、ワイドスクワットまで。
そのままペアでキックミット持つ練習、楽しかった。
外は涼しいけど、湿度高くてジムでは汗ビッショリ、おつかれさまでした。
で、この日は晩ごはん作りたくない!てことで相方と魚寅食堂さんへ。
雨のせいか、お客さん少な目でした。
生ビールとホッピーで乾杯!そして食べたかったアジフライ。

それと、相方が気になってたら、店長さんにおすすめされたにしん!
北海道ではたまにあるけど、こっちでもお刺身食べられるんですね。

ということで、お刺身と、

天ぷらでお願いしました。ふわふわでうま!!

こういう時は、日本酒で。

あと、初めて注文してみたつくね。メニューにあったことも気づいてませんでした。(笑)

ごちそうさまでした。さくっと終了。
帰って、残り物ちょっとつまんで。おつかれさまでした~~。
雨が降ったりやんだりの1日。
雨靴にリュックの上から雨合羽着て、太極拳から畑、歩いていきました。
そして夜のジム、レディースクラス。

15分前くらいに着いたけど、誰もいず。
そのまま時間ギリギリまでヒトリで、、久々の緊張感でしたが、、フタリ来てくれた。。ほ。
縄跳びしてる間に、いつものH山さんも登場でした。
フタリペアで筋トレ、ゴムバンド足にかけてのトレーニング、ワイドスクワットまで。
そのままペアでキックミット持つ練習、楽しかった。
外は涼しいけど、湿度高くてジムでは汗ビッショリ、おつかれさまでした。
で、この日は晩ごはん作りたくない!てことで相方と魚寅食堂さんへ。
雨のせいか、お客さん少な目でした。
生ビールとホッピーで乾杯!そして食べたかったアジフライ。

それと、相方が気になってたら、店長さんにおすすめされたにしん!
北海道ではたまにあるけど、こっちでもお刺身食べられるんですね。

ということで、お刺身と、

天ぷらでお願いしました。ふわふわでうま!!

こういう時は、日本酒で。

あと、初めて注文してみたつくね。メニューにあったことも気づいてませんでした。(笑)

ごちそうさまでした。さくっと終了。
帰って、残り物ちょっとつまんで。おつかれさまでした~~。
