7月18日(木)
ミットタイムのジム、12時過ぎ。

連続キック、きました。しかも、たぶんだけどいつもよりもミットの位置が高い?
たまに届かない!みたいになって、さらに会長、時々ミットをちょっと上げたりして、、
遊ばれてました。(;^_^A
そのせいか、全然回数行かなかったなあ。。
パンチミットも、右のジャブ、フック、アッパー、左ジャブ、フック、アッパーとずっと連打で。
腕ボロボロ。お疲れさまでした。
帰って焼きそば食べて、バイトへゴー。

7月、この時点で1万歩/日平均目標が恐ろしく追いついてなかったので、
久々に小机ウォーキングしました。ジムで変なスイッチ入ったかも。(笑)

木曜でしたが12名の宴会もあり、ほかも満席で金曜みたいな忙しさでした。
帰りは東神奈川からのウォーキング。

おつかれさまでしたっ!

7月19日(金)
ミットタイムのジム、12時過ぎ。

連続キック、きました。しかも、たぶんだけどいつもよりもミットの位置が高い?
たまに届かない!みたいになって、さらに会長、時々ミットをちょっと上げたりして、、
遊ばれてました。(;^_^A
そのせいか、全然回数行かなかったなあ。。
パンチミットも、右のジャブ、フック、アッパー、左ジャブ、フック、アッパーとずっと連打で。
腕ボロボロ。お疲れさまでした。
帰って焼きそば食べて、バイトへゴー。

7月、この時点で1万歩/日平均目標が恐ろしく追いついてなかったので、
久々に小机ウォーキングしました。ジムで変なスイッチ入ったかも。(笑)

木曜でしたが12名の宴会もあり、ほかも満席で金曜みたいな忙しさでした。
帰りは東神奈川からのウォーキング。

おつかれさまでしたっ!

7月19日(金)
きんちゃんからのいただきもの、明太子の缶詰なんですが、

めちゃめちゃ旨い!!きんちゃんが、美味しくてご飯食べすぎちゃうから味見してみて!
ってもらったものなのですが、ほんとに美味しいです。ウチも買っちゃうかも。(笑)

ごちそうさまでした。そのまま畑へ行って、いつもの片倉飯店でお昼ご飯。
前日は家で焼きそばだったけど、また焼きそば食べたくて、さすがにソース焼きそばはやめて、
かた焼きそば。すごいボリューム!
麺は細麺、お酢ドバドバかけてバリバリ崩しながらいただきました。美味しかった!

夜は舞天さんで月イチ長間先生ライブサポでした。
7月20日(土)
午前中、いつものオーケー買い出しウォーキング。ものすごい日差し。

そしてジム。(時々発生するスマホのカメラ、一部消える現象で上しか。。(;^_^A)

レディースクラス6名で縄跳びから、って準備中にABさん登場。
会長、ヒトリはマット無しでいいからそのまま行きましょうって。
この日、大河内さんお休みで、会長だったのですが、
大河内君からきびしくって言われてるのでって。(笑)
筋トレのゴムバンドを足にかけての30回、地味にキツイんです。
ペア練はパンチミットでした。いつものサウスポーペアで楽しく。
ありがとうございました~~。
で、この日はお休み!中華街まで先日気になったやつをゲットしに歩く予定。
まず昼ご飯、3日連続で焼きそば。この日はいただきもののこれ。
北海道のコンビニ、セイコーマートブランドのジンギスカンて。


たしかに、ベルのタレ的、ジンギスカン味。ごちそうさまでした。
中華街へ。歩きました~~。

チャイハネでゲットしたのはこれ。さすがに最近暑くてジーンズ、、厳しい。
こういう涼し気なやつで乗り切りたいってことで。スカルがかわいい。

シャワー浴びて、プシュ。

落ち着いてから、晩ごはん。
エゴマとサンチュが大量に残っていたので、豚しゃぶを巻いて。

こんな感じ。モリモリ食べました。

ブロッコリーサラダも。

相方も三線教室から帰ってきて、この日はボクシング観ながら。
那須川天心もすごかったけど、中谷潤人選手のボディ1発!すごかったですね~。
バンタム級の統一戦、、楽しみです。

めちゃめちゃ旨い!!きんちゃんが、美味しくてご飯食べすぎちゃうから味見してみて!
ってもらったものなのですが、ほんとに美味しいです。ウチも買っちゃうかも。(笑)

ごちそうさまでした。そのまま畑へ行って、いつもの片倉飯店でお昼ご飯。
前日は家で焼きそばだったけど、また焼きそば食べたくて、さすがにソース焼きそばはやめて、
かた焼きそば。すごいボリューム!
麺は細麺、お酢ドバドバかけてバリバリ崩しながらいただきました。美味しかった!

夜は舞天さんで月イチ長間先生ライブサポでした。
7月20日(土)
午前中、いつものオーケー買い出しウォーキング。ものすごい日差し。

そしてジム。(時々発生するスマホのカメラ、一部消える現象で上しか。。(;^_^A)

レディースクラス6名で縄跳びから、って準備中にABさん登場。
会長、ヒトリはマット無しでいいからそのまま行きましょうって。
この日、大河内さんお休みで、会長だったのですが、
大河内君からきびしくって言われてるのでって。(笑)
筋トレのゴムバンドを足にかけての30回、地味にキツイんです。
ペア練はパンチミットでした。いつものサウスポーペアで楽しく。
ありがとうございました~~。
で、この日はお休み!中華街まで先日気になったやつをゲットしに歩く予定。
まず昼ご飯、3日連続で焼きそば。この日はいただきもののこれ。
北海道のコンビニ、セイコーマートブランドのジンギスカンて。


たしかに、ベルのタレ的、ジンギスカン味。ごちそうさまでした。
中華街へ。歩きました~~。

チャイハネでゲットしたのはこれ。さすがに最近暑くてジーンズ、、厳しい。
こういう涼し気なやつで乗り切りたいってことで。スカルがかわいい。

シャワー浴びて、プシュ。

落ち着いてから、晩ごはん。
エゴマとサンチュが大量に残っていたので、豚しゃぶを巻いて。

こんな感じ。モリモリ食べました。

ブロッコリーサラダも。

相方も三線教室から帰ってきて、この日はボクシング観ながら。
那須川天心もすごかったけど、中谷潤人選手のボディ1発!すごかったですね~。
バンタム級の統一戦、、楽しみです。