８月８日（木）
相方も発症から５日が過ぎて、お仕事復帰。ワタシもジムへ。
会長のミットタイムとしては、前週の木曜以来、１週間ぶり！
で、キックミットは連続キック。またまた「スナップ使って！」って言われる。。。
こうなってる、と会長がやって見せてくれて、わかってるんだけど、やってるつもりなんだけど、
家でこの２日はシャドーもやったんだけど、ダメか～。
スナップ使って、をできるようになってほしいと、そうすると疲れなくなるしスピードも上がるって。
ただの足上げにならないように、って、蹴れてないってことだよね～～。
壁だ、、けど努力方向が分からん！て言っても、会長ができるようにこの練習続けてカラダで覚えて、
ていうから、続ければいいのか、、と。でもずっと同じこと言われ続けるのも、、ガックリくるのです。
とウダウダ考えたけど、考えても仕方ないので、続けてがんばります。。
まいばすでがっつりサンド買って帰って昼ご飯。
からのバイト。休み明けで仕込みバタバタ、１８時予約の方が１７時に着ちゃったり、
その後、７名、３名とか一気にきて、ラフテー１０人前、一緒に出すゆで卵とか間に合ってなくて、
みたいな忙しさあって疲れました。(;^_^A
発注もやって、この日までお休みの店長にLINEして帰宅！
おつかれさまでした・
８月９日（金）
朝、冷や汁。サバ缶使って、キュウリと新ショウガ、スリゴマたっぷり。
サバ缶でやったの初めてだけど、いけますね。本場のとはまったく違うものだろうけど。
そして病み上がりの相方と畑。帰りは歩いていつもの片倉飯店で昼ご飯。
ワタシはワンタンメン、相方は麻婆ラーメン。
相方はだいたいいつも麺類だけど、私はここではご飯系、定食系、とか焼きそばとか。
ラーメン系は初かな？優しい味で細麺。美味しかったです。ごちそうさまでした。
帰ってちょっと休んだらジム。
１５時前だったけど、誰もいない。。名前書くとこにも、前に１名。
と思ったらストレッチしてる間に、85のヤコさん登場！＼(^o^)／
で、ミットは最初にミドル連続１０を左右やって、そのあとはコンビネーション。
「いつもきついのやってるから、今日は少し軽めに。」って。
でも、ミドルの時の踏み込む足の位置とか、
ジャブ、構えてるところからまっすぐｍ基本に忠実に、って、
色々注意を受けました。。。ありがとうございました。
ヤコさんにミット見学。パワーすご！かっこよ！
フタリとも終わってからは、筋トレとかストレッチとかしながら、お店の話や夏休みの話とか。
楽しかった！おつかれさまでした。
帰ってシャワー浴びて、休日モード。１６時だけどもうプシュる！
そこから晩ごはん準備して、焼きました。
畑エゴマ、畑エゴマの醤油漬け、キムチ類。
畑ゴーヤーも生で一緒に巻いていただきます！！
収穫したばかりのナスも焼いて、トロトロ美味しかったです。
食べすぎたか。。ごちそうさまでした！
８月１０日（土）
いつものオーケー買い出しウォーキングしてからのジム、レディースクラス。
９名だったかな。最初の筋トレが、、大河内さんがプロトレで最後にやるやつって笑いながら。
３０秒ずつ、腹筋５，６種類だったか、インターバル無しできつかった。。（笑）
そのあとはミット持ってペアトレ。奇数名だったので大河内さんも入ってABさんと。
ABさん、身長もあるし、パワーあるしで、大河内さんのキックやパンチ受けててすごい。
気合の声響き渡ってて、みんなも笑ってたけど。私はいつものサウスポーペアで楽しかったです。
おつかれさまでした。
昼ご飯は、冷蔵庫片付け、ちょっとずつ残ってるサラダなどなどと、チョコクロ。
バイトはまた体調不良者ヒトリ出て、店長、ママと３名体制で、この日は長間先生AYAMEライブ満席。
１９時半にちばりちゃんがヘルプに入ってくれたけど、フロアの店長も大変だった、、
おつかれさまでした。なんだか、、ちゃんぷるーとかは少なかったけど、ポー玉おにぎり４、
そば２，焼きそば１とか、ごはん屋さん？な日でした。
おつかれ～～。
２４時ちょっと前になっちゃったけど、85へ。
マダムのお隣、ソファでまったり。ヤコさんのお話色々聞いたり。
ハイボール２杯、相方メガバイス１杯で帰宅。２５時。
相方はそのままおやすみなさい。ワタシは食べてなかったので、昼に続けて冷蔵庫片付け。
相方も発症から５日が過ぎて、お仕事復帰。ワタシもジムへ。
会長のミットタイムとしては、前週の木曜以来、１週間ぶり！
で、キックミットは連続キック。またまた「スナップ使って！」って言われる。。。
こうなってる、と会長がやって見せてくれて、わかってるんだけど、やってるつもりなんだけど、
家でこの２日はシャドーもやったんだけど、ダメか～。
スナップ使って、をできるようになってほしいと、そうすると疲れなくなるしスピードも上がるって。
ただの足上げにならないように、って、蹴れてないってことだよね～～。
壁だ、、けど努力方向が分からん！て言っても、会長ができるようにこの練習続けてカラダで覚えて、
ていうから、続ければいいのか、、と。でもずっと同じこと言われ続けるのも、、ガックリくるのです。
とウダウダ考えたけど、考えても仕方ないので、続けてがんばります。。
まいばすでがっつりサンド買って帰って昼ご飯。
からのバイト。休み明けで仕込みバタバタ、１８時予約の方が１７時に着ちゃったり、
その後、７名、３名とか一気にきて、ラフテー１０人前、一緒に出すゆで卵とか間に合ってなくて、
みたいな忙しさあって疲れました。(;^_^A
発注もやって、この日までお休みの店長にLINEして帰宅！
おつかれさまでした・
８月９日（金）
朝、冷や汁。サバ缶使って、キュウリと新ショウガ、スリゴマたっぷり。
サバ缶でやったの初めてだけど、いけますね。本場のとはまったく違うものだろうけど。
そして病み上がりの相方と畑。帰りは歩いていつもの片倉飯店で昼ご飯。
ワタシはワンタンメン、相方は麻婆ラーメン。
相方はだいたいいつも麺類だけど、私はここではご飯系、定食系、とか焼きそばとか。
ラーメン系は初かな？優しい味で細麺。美味しかったです。ごちそうさまでした。
帰ってちょっと休んだらジム。
１５時前だったけど、誰もいない。。名前書くとこにも、前に１名。
と思ったらストレッチしてる間に、85のヤコさん登場！＼(^o^)／
で、ミットは最初にミドル連続１０を左右やって、そのあとはコンビネーション。
「いつもきついのやってるから、今日は少し軽めに。」って。
でも、ミドルの時の踏み込む足の位置とか、
ジャブ、構えてるところからまっすぐｍ基本に忠実に、って、
色々注意を受けました。。。ありがとうございました。
ヤコさんにミット見学。パワーすご！かっこよ！
フタリとも終わってからは、筋トレとかストレッチとかしながら、お店の話や夏休みの話とか。
楽しかった！おつかれさまでした。
帰ってシャワー浴びて、休日モード。１６時だけどもうプシュる！
そこから晩ごはん準備して、焼きました。
畑エゴマ、畑エゴマの醤油漬け、キムチ類。
畑ゴーヤーも生で一緒に巻いていただきます！！
収穫したばかりのナスも焼いて、トロトロ美味しかったです。
食べすぎたか。。ごちそうさまでした！
８月１０日（土）
いつものオーケー買い出しウォーキングしてからのジム、レディースクラス。
９名だったかな。最初の筋トレが、、大河内さんがプロトレで最後にやるやつって笑いながら。
３０秒ずつ、腹筋５，６種類だったか、インターバル無しできつかった。。（笑）
そのあとはミット持ってペアトレ。奇数名だったので大河内さんも入ってABさんと。
ABさん、身長もあるし、パワーあるしで、大河内さんのキックやパンチ受けててすごい。
気合の声響き渡ってて、みんなも笑ってたけど。私はいつものサウスポーペアで楽しかったです。
おつかれさまでした。
昼ご飯は、冷蔵庫片付け、ちょっとずつ残ってるサラダなどなどと、チョコクロ。
バイトはまた体調不良者ヒトリ出て、店長、ママと３名体制で、この日は長間先生AYAMEライブ満席。
１９時半にちばりちゃんがヘルプに入ってくれたけど、フロアの店長も大変だった、、
おつかれさまでした。なんだか、、ちゃんぷるーとかは少なかったけど、ポー玉おにぎり４、
そば２，焼きそば１とか、ごはん屋さん？な日でした。
おつかれ～～。
２４時ちょっと前になっちゃったけど、85へ。
マダムのお隣、ソファでまったり。ヤコさんのお話色々聞いたり。
ハイボール２杯、相方メガバイス１杯で帰宅。２５時。
相方はそのままおやすみなさい。ワタシは食べてなかったので、昼に続けて冷蔵庫片付け。
おつかれさまでした！！！
