３月１５日（木）
ヒトリ昼ごはんはルミトロンさんで買った雑穀パンと大納言ブレッド。
そして畑で収穫したカーボロネロのスープ。
ヒトリ昼ごはんはルミトロンさんで買った雑穀パンと大納言ブレッド。
そして畑で収穫したカーボロネロのスープ。
これがカーボロネロ。
煮込み料理がおすすめらしいので、ネットで検索してコーンクリームで作ってみました。
おやつには沖縄「幻の味 ブルース」。
頂き物、初めて食べましたが、、見たままの味、のどに詰まる～～感じ。（笑）
頂き物、初めて食べましたが、、見たままの味、のどに詰まる～～感じ。（笑）
夜はバイト、ライブはMIOさん。
帰ってから、ほうれん草炒めと、
これもイタダキモノの島らっきょ＆パパイヤのキムチ、作っておいた牛すじ煮込みと。
３月１６日（金）
久々の関内。ランチバイトを思い出すショットをパシャ。
そして、どうなってるかな～～って、舞天関内店のあった場所へ。
まだ貼ってありますね～。（右）
で、目的はコチラ、いつものカラダメンテナンス。
ですが、最近は太極拳教室のおかげか、そこまでバリバリ～～！にならないので、今年初だったかも。
実は、こちらで１０年近く担当していただいてた方が３月末で退職されるって連絡があったので、
慌てて予約してきたのでした。
会社時代から、辞めて今のバイトやらライブやら太極拳のことも、
全部分かって色々診てくれて、自分としては掛かりつけ医みたいな存在だったかも。
会社時代は座ってのパソコン仕事が多かったから腰がいつもヤバくて、
今はバイトでジョッキ持ったり一升瓶持ったりするから腕のほうがキテル、
とか、自分が気づいてないことも指摘してくれたり。
この日も、「足の裏、土踏まず無いくらいになってますけど、いっぱい歩いた？」って。
そう、２日前と前日、たしかにたくさん歩きました。。
「健康のためにいっぱい歩いてると思うけど、パンパンになっちゃってるので、青竹踏みとか、
ゴルフボールゴロゴロとかもやってみて。」ってアドバイスされました。
眼が腫れて、バセドウ病ってまだ分からなかった時も、ここにきて相談したんだったな。。
その後も色々調べてくれたり、、カラダが熱い、冷たい、とかの状態も教えてくれたり。
去年には舞天関内でのライブにも来てくれたんですよね～～。
レストで会えなくなるのは残念だけど、地元で独立されるとのことで、がんばってください！！
色々アリガトウゴザイマシタ。
レストの後は久々中華街に来たので、中華材料やさんと業務スーパーに寄って、
六角橋の業務スーパーで買えなかったものをゲット。
江戸清の豚まんを買って帰ってお昼ごはんにイタダキマシタ。
ここの豚まんでっかい！
ゴチソウサマデシタ。夜は舞天中山ライブでした。
ワタシもカラダをメンテしたいけど・・・なかなか良いところに巡り会えなくって。
地元、ヨコスカなんです～～。
この整体院はどの方に当たっても大丈夫ですよ！
でも中華街も遠いか～～。
畑での成長していく姿を観てどうやって食べるのか気になっていたのですが
スープならパンにも合って美味しそうです。
整体は、私も通っていますが、ここまで見てくれる人はいないです。
自分が気づいていないところをちゃんと見てくれる人が辞められるって
本当に残念ですね。。
カーボロネロ、煮込み料理にいいって書かれてて、
まずやってみたのですが、これはイマイチ。（笑）
この後色々作ってみてるので、またアップしますね。