２月２３日（祝・火）
天皇誕生日。この日が祝日って、まだ慣れませんね～。(;^_^A
会見で、震災、コロナなどなどのお話をされていましたが、子ども食堂の話も出てきてビックリ。
やはり、内容はもちろん、声のトーンや目線、スピード等、
天皇陛下が話されてるのを拝見すると、なんだかほっとします。
で、相変わらず体重も減らないので、ジョギング行きました。
（火曜だけど祝日で太極拳教室も無いのです。）
前日も観た定点観測の廃線跡。ネットが掛けられてる！
天皇誕生日。この日が祝日って、まだ慣れませんね～。(;^_^A
会見で、震災、コロナなどなどのお話をされていましたが、子ども食堂の話も出てきてビックリ。
やはり、内容はもちろん、声のトーンや目線、スピード等、
天皇陛下が話されてるのを拝見すると、なんだかほっとします。
で、相変わらず体重も減らないので、ジョギング行きました。
（火曜だけど祝日で太極拳教室も無いのです。）
前日も観た定点観測の廃線跡。ネットが掛けられてる！
中にも資材が入ったりして、、もう秒読み？？
ぐるりと回って、前日と同じく瑞穂ふ頭。
そして、この日から装備変更。
去年夏から右の写真みたいに、ニット系綿のマスクの下にマスクプラケットだったのですが、、
気づくとマスク焼けが！！！(@_@)
丸で囲んだとこが明らかに黒くなってるのです。デーモン閣下じゃないんだから～～。（笑）
日焼け止めも塗ってるけど、同じく夏に買っていたネックゲイター＋マスクプラケットにしてみました。
買った当時は、息吸った時に鼻にぴったりくっついて窒息しそうだったので、使ってなかったのです。
マスクプラケットも落ちるんじゃないかと思って。
しかしやってみたら意外にイケました。しばらくはこれで。(;^_^A
ただいま～。
昼ご飯。気づけば、相方のレトルトカレーコレクションがたまってて、賞味期限！（笑）
幕末牛鍋カレーとよこすか海軍カレーを食べ比べしました。
幕末のほうが、出汁の味がするちょっと和な感じ、どっちも美味しいけど、
この２つだと幕末に２票、でした。＼(^o^)／
夜、相方のテレワークお稽古終わって２１時半ごろのプシュ。
減量系メニュー、、でも減らないんだけど！
ヒトリ分の野菜メインプレート。
これ用、というわけではないのですが、新しくお皿買っちゃいました。
オウチごはんばかりになってて、ちょっと飽きてきたこともあって、最近食器買い替えたい。。
翌日の体重に変化は無かったのですが、、しばらく続けるかな～～。(;^_^A
東京275 神奈川97（このうち横浜市44）。
洗濯を干すとき、庭でちょっと水まきするとき、もっと気をつけないと！！！
そうなんですよ～。この季節、けっこう紫外線強いんですよね。
ちょっとしたときでも気をつけないとです。。(;^_^A
ワインが進みそうだと妄想してしまいました。(笑)
前に玉ねぎの酢漬けがカラダにいいって（コレステロールにも）話で、
スライスしたやつ作りましたが、こっちのほうが使いやすいです。
何にでも使えそうだし。＼(^o^)／