１０月２８日（木）
朝ごはんは前日の舞天鍋の〆おじや。おじやって胃もほっとする感じ、週イチくらい食べたいな。
朝ごはんは前日の舞天鍋の〆おじや。おじやって胃もほっとする感じ、週イチくらい食べたいな。
ボッチ昼ご飯は、冷蔵庫に残ってた茄子カレー。これで終了！
カレーって、だいたい１回作ると３日分くらいできちゃうじゃないですか。
でも、冷蔵庫で保存しても、３日くらいで食べないと危ないとかってネットで見て。
いやいや、無理ですよね～～。(;^_^A まだ美味しくいただけました。
そして夜は相方三線教室終了後の２１時過ぎ。
ワタクシはビアリー生活開始！
前日ゲットした太ったイワシちゃんで、
イワシのつみれのブイヤベース風。
「美感遊創」っていう、サントリーウエルネスの商品を購入すると会員に送付される
月間のフリーペーパーに載ってたイワシメニューです。作ったのは２回目。
イワシとジャガイモ以外の具材は色々変えてみたり、スープもしみます。
いつものサラダに、これでほんとに最後のベランダゴーヤーを生で。
ごちそうさまでした。ビアリーの後は常温のお水飲みまくり。１日２リットル達成！
東京21 神奈川16（このうち横浜市10）大阪61 北海道5 沖縄9。
さすがに3日続けては・・・(^^;;
カレー、１回分って作るの無理ですよね。（笑）
冷凍も使って、上手く食べきりたいです～～。