福島で買った「じゅうねんドレッシング」でブロッコリーもりもりイタダキマシタ。
じゅうねんって、エゴマのことなんですよね。ドレッシングの味としては、
ごまドレと同じ感じです。カラダにもよさそうだし美味しいし当たり!

運転3日間で、腰がビキビキいっててやや不安でしたが、動いたほうがほぐれる気がして。
ほぼいつもの土曜日メンバー7名。
筋トレはいつものやつ+腹筋しりとり、サーキットやって、最後はレガースつけてディフェンス練習、
というメニューでした。カラダほぐれました!
夕方からバイトデイでしたが、入り時間が遅めだったので、オーケーまで買い出しウォーキング。
福島寒かったので横浜暖かいな~って思った日でしたが、全国的に暖かい日だったかも。
Tシャツにパーカーで外歩いて全然OK。変な天気でしたよね。。

で、夕方からバイトデイ。フリーマイクの三線の夕べの日。
お店でおやつとか食べたので、帰ってこんな感じで終了。
神の食べ物わさビーフ。
3袋買ってたの食べ終わったので、ジルベールサイン入りTシャツ、応募しました。
当たるといいな~~。(笑)
