８月２１日（水）
前日ミシミシってなった坐骨、シップ貼りまくって寝たら、
朝起きたときはミシミシはなくなってましたが、予約した１３時半、整骨院へ。
１０何年前、ギックリで行った時の施術は、バキバキやられる痛いやつで、、
ほんとにすぐ治るけど、最後の砦的、普段は足が向かない整骨院。（笑）
今回、若い女性の方が担当で、痛いところを押される時だけ、すご～く痛かったけど、
ほかは、的確な説明とかもあってよかった。
ジムの話とか仕事の話とか聞かれて、立ち仕事に多い、左右のずれとかあって、
そこにジムでやった背筋、大きい筋肉を鍛えちゃったとこで、引っ張られて発症、みたいな。
お尻のとこは凝りじゃなくて神経痛です、って。
で、背中もひどいからストレッチまでやって、何回か施術して電気とかして、可動域広げてから、
ジムは行ったほうがいいです、って言われました。（けど、翌日行きました。(;^_^A）
かなり楽になって、次回の予約して終了。やっぱりちゃんとしてる。。ありがたや～。
今回の施術はまだ続きますが、そんなに痛くなかったし。
今の症状治ってもジムと並行して定期的にメンテナンスで通うかな。
夜は舞天ライブでした。
予定曲変更で、久々のウチワプレイも。（笑）
教室メンバー平成チームと冷わチーム。そしてたーちゃん。
今は卒業した平成チームとエア三線部、なつかしの初代手ぬぐい持ってきてくれました。
こちらはいつもの舞天チーム。（笑）
１０年くらいタイムトリップしたみたいな舞天ライブでした。
超たのしかった！！ありがとうございました！
前日ミシミシってなった坐骨、シップ貼りまくって寝たら、
朝起きたときはミシミシはなくなってましたが、予約した１３時半、整骨院へ。
１０何年前、ギックリで行った時の施術は、バキバキやられる痛いやつで、、
ほんとにすぐ治るけど、最後の砦的、普段は足が向かない整骨院。（笑）
今回、若い女性の方が担当で、痛いところを押される時だけ、すご～く痛かったけど、
ほかは、的確な説明とかもあってよかった。
ジムの話とか仕事の話とか聞かれて、立ち仕事に多い、左右のずれとかあって、
そこにジムでやった背筋、大きい筋肉を鍛えちゃったとこで、引っ張られて発症、みたいな。
お尻のとこは凝りじゃなくて神経痛です、って。
で、背中もひどいからストレッチまでやって、何回か施術して電気とかして、可動域広げてから、
ジムは行ったほうがいいです、って言われました。（けど、翌日行きました。(;^_^A）
かなり楽になって、次回の予約して終了。やっぱりちゃんとしてる。。ありがたや～。
今回の施術はまだ続きますが、そんなに痛くなかったし。
今の症状治ってもジムと並行して定期的にメンテナンスで通うかな。
夜は舞天ライブでした。
予定曲変更で、久々のウチワプレイも。（笑）
教室メンバー平成チームと冷わチーム。そしてたーちゃん。
今は卒業した平成チームとエア三線部、なつかしの初代手ぬぐい持ってきてくれました。
こちらはいつもの舞天チーム。（笑）
１０年くらいタイムトリップしたみたいな舞天ライブでした。
超たのしかった！！ありがとうございました！
バキバキ系というとカイロプラクティックのイメージが強いのですが、
姐さん、可動域を広げる前にジムって。(^-^;
無理しないでくださいね。。
この整骨院、会社時代にギックリやった時行って、
その夜にはドラム叩けてたっていう最後の砦なのですが。(;^_^A
ジムは、、はい、気を付けます～～。