１１月１４日（木）
珍しくシフト入ってなくて、木曜のお休みデイ。
お昼ご飯に久々トースト。
いつものパスコ全粒粉入りが無くて、普通の「超熟」買ったのですが、
やわらか過ぎで、、全粒粉のほうが好きかな～。(;^_^A
お休みなのでゆっくり目、15時前にジム。
何度か見たことある女子がミット中でしたが、終わって、
会長が「時間ありますか？またディフェンス練習しましょう。」ってことで、
縄跳びだけ先にやってたら、隣の部屋からT田さん、久しぶりです。
前回、ワタシのミットチャレンジの巻き込まれ事故、翌日は足上がらなかったって。
まだやってるの～？って聞かれました。（笑）
で、縄跳び後、N沢さんとディフェンス練習しました。
いろんな人と練習すると、みんな違ってて楽しいです。
T田さんはその間にミットやってました。
ディフェンス練習終わって、ワタシはミット。
その間、フタリは会長にまだ行けます？って言われて、サンドバッグ連打、足バタバタ付き。
ワタシは、いつものミットチャレンジ。
前半、左のミドル７まで。後半右ミドル７から、で、右ミドル１まで行けました！
今までの記録が、右ロー２の１まで。（ということは左ロー２まで。）
なので新記録ではあるけど、、あと４発だったのに。（笑）
進化してるのかなあ。たまたま、とかよほど体調がいい、とか？
着々とできるようになってるとは思いにくいんですけどね。
ありがとうございました。
夜のプシュ。ビールすいすい！
今はやっていない、舞天のオリジナル鍋です。
沖縄そば出汁で、ゴボウ、白菜、豚バラ、舞茸、ニラ。今回はしめじ、長ネギも入れました。
そして安かったマグロ切り身でカルパッチョ。玉ねぎをどっさりいただきます。
ごちそうさまでした。
１１月１５日（金）
午前中、近所の文化堂で野菜の日、ブロッコリー無事ゲット。
週に２日ある、野菜が９８円の日、ほかのお店では３００円くらいするブロッコリー、
サイズもちゃんとしたのが９８円でゲットできるのです。すごくない？
ただ、遅くに行ったらだいたい無くなってて、前回は買い損ねたのでした。
そのまま高島屋、グランマシーニューヨークのケーキを。
帰ってきて、お昼ご飯は、前日の鍋の〆、沖縄そばで。
途中、カレー粉で味変。鍋はニンニク入ってるからきっと合うはず！
宮古島の丸吉食堂のマネっこです。予想通り、美味しかった！！ごちそうさまでした。
そして、ジム。前日のミットチャレンジの疲れも（笑）あって悩んだけど、
２日連続は真剣モードにならないだろうと、週２のミットタイムをクリアするべく行ったのでした。
なのに！やっぱりミットチャレンジ、真剣モード。無理～～。(;^_^A
前半８まで、後半４まで終了。もう途中でダメダメってわかっちゃうし、
会長にも２日連続は無理です～、て言っちゃいました。
そしたらパンチミットは、ちょっときついですよ、って。（笑）
いつもの連打、ジャブ、フック、アッパーに加えて、ボディーアッパー追加でした。
そのあとサンドバッグやってたら、会長が「今年中には完成させましょうね。」て。
「終わらないと次のステージ行けないので。（笑）次も考えてるんで。」って。
変なプレッシャーが。。(;^_^A
完成しても、さらにきつくなる方向しかないってこと？普通のミットはいつ？
とりあえず、頑張ります。。ありがとうございました。
そして、舞天で長間先生ライブサポの日でした。日が短くなって、出る時間にはお月様。
長間先生、５４年前のこの日１１月１５日がデビュー日当日、
ライブは来てくださった方々の愛いっぱい、朝買いに行ったケーキはそのお祝い用でした。
いいライブになりました。が、みんなのパワーに押されまくりで、疲労感もいつも以上。
85に寄り道してから帰宅でした。
おつかれさまでした。
珍しくシフト入ってなくて、木曜のお休みデイ。
お昼ご飯に久々トースト。
いつものパスコ全粒粉入りが無くて、普通の「超熟」買ったのですが、
やわらか過ぎで、、全粒粉のほうが好きかな～。(;^_^A
お休みなのでゆっくり目、15時前にジム。
何度か見たことある女子がミット中でしたが、終わって、
会長が「時間ありますか？またディフェンス練習しましょう。」ってことで、
縄跳びだけ先にやってたら、隣の部屋からT田さん、久しぶりです。
前回、ワタシのミットチャレンジの巻き込まれ事故、翌日は足上がらなかったって。
まだやってるの～？って聞かれました。（笑）
で、縄跳び後、N沢さんとディフェンス練習しました。
いろんな人と練習すると、みんな違ってて楽しいです。
T田さんはその間にミットやってました。
ディフェンス練習終わって、ワタシはミット。
その間、フタリは会長にまだ行けます？って言われて、サンドバッグ連打、足バタバタ付き。
ワタシは、いつものミットチャレンジ。
前半、左のミドル７まで。後半右ミドル７から、で、右ミドル１まで行けました！
今までの記録が、右ロー２の１まで。（ということは左ロー２まで。）
なので新記録ではあるけど、、あと４発だったのに。（笑）
進化してるのかなあ。たまたま、とかよほど体調がいい、とか？
着々とできるようになってるとは思いにくいんですけどね。
ありがとうございました。
夜のプシュ。ビールすいすい！
今はやっていない、舞天のオリジナル鍋です。
沖縄そば出汁で、ゴボウ、白菜、豚バラ、舞茸、ニラ。今回はしめじ、長ネギも入れました。
そして安かったマグロ切り身でカルパッチョ。玉ねぎをどっさりいただきます。
ごちそうさまでした。
１１月１５日（金）
午前中、近所の文化堂で野菜の日、ブロッコリー無事ゲット。
週に２日ある、野菜が９８円の日、ほかのお店では３００円くらいするブロッコリー、
サイズもちゃんとしたのが９８円でゲットできるのです。すごくない？
ただ、遅くに行ったらだいたい無くなってて、前回は買い損ねたのでした。
そのまま高島屋、グランマシーニューヨークのケーキを。
帰ってきて、お昼ご飯は、前日の鍋の〆、沖縄そばで。
途中、カレー粉で味変。鍋はニンニク入ってるからきっと合うはず！
宮古島の丸吉食堂のマネっこです。予想通り、美味しかった！！ごちそうさまでした。
そして、ジム。前日のミットチャレンジの疲れも（笑）あって悩んだけど、
２日連続は真剣モードにならないだろうと、週２のミットタイムをクリアするべく行ったのでした。
なのに！やっぱりミットチャレンジ、真剣モード。無理～～。(;^_^A
前半８まで、後半４まで終了。もう途中でダメダメってわかっちゃうし、
会長にも２日連続は無理です～、て言っちゃいました。
そしたらパンチミットは、ちょっときついですよ、って。（笑）
いつもの連打、ジャブ、フック、アッパーに加えて、ボディーアッパー追加でした。
そのあとサンドバッグやってたら、会長が「今年中には完成させましょうね。」て。
「終わらないと次のステージ行けないので。（笑）次も考えてるんで。」って。
変なプレッシャーが。。(;^_^A
完成しても、さらにきつくなる方向しかないってこと？普通のミットはいつ？
とりあえず、頑張ります。。ありがとうございました。
そして、舞天で長間先生ライブサポの日でした。日が短くなって、出る時間にはお月様。
長間先生、５４年前のこの日１１月１５日がデビュー日当日、
ライブは来てくださった方々の愛いっぱい、朝買いに行ったケーキはそのお祝い用でした。
いいライブになりました。が、みんなのパワーに押されまくりで、疲労感もいつも以上。
85に寄り道してから帰宅でした。
おつかれさまでした。
ライブにみなさんの熱量も凄かったでしょうね。
姐さんもおつかれさまでした。(^-^)
ありがとうございます。長間先生、来年はいよいよ55周年。
忙しくなりそうです。(;^_^A