１１月の日々日記⑱沖縄そばのタンメン。

１１月２５日（月）
子宮がん検診の結果聞きに、いつもの日ノ出町クリニックへ。
今回、何も引っかからず、次回は２年後、横浜市のがん検診に乗っていけますね、って先生。＼(^o^)／
ちょうど前回説明あった、子宮がん検診変わるけど、２年後６１歳になるので、
これまでどおり細胞診とのことでした。
とりあえず２年後、よかった～。気分スッキリ！


帰りは歩いて帰宅。お昼ご飯は沖縄そばのタンメン作りました。
ニラとモヤシたっぷり。ごちそうさまでした。


夕方からバイト。う～ん、そんなに忙しくなく、早めあがりでプシュ。


買ったまま、賞味期限が近づいてたウィンナーもつまみつつ。


おつかれさまでした～。


１１月２６日（火）
太極拳教室無い日、映画でも行きたかったけど、相方、咳がひどくて、、
映画館で咳込んだら嫌だし、家でまったりすることにしました。
お昼ご飯はカレー南蛮蕎麦。


これ、文化堂で見て買っちゃったやつ。普通に美味しかったです。


そして夜はジム、レディースクラス、またN村さんとフタリでした。


寒い日だったので、ウォーミングアップの縄跳びは前回と同じく３ラウンド、
さらに、小さい輪のまわりを鬼ごっこするっていうの、会長も一緒に。（笑）
そして、この日はディフェンスでキックをカットじゃなくて、キャッチするのを習いました。
ムエタイでよくあるやつらしいです。むずかしい。
ミットも、会長が「カット」「キャッチ」って言ってくれてその通りにするのですが、
けっこう間違えちゃって。「キャッチ！」「投げて！」「そこからミドル！」とかのコンビ。
今回も楽しかったです。会長の時に人数少ないと、いつもと違うの教えてもらったりします。
前回のローキックも。なので、火曜はできるだけ休まずに行ってますが、ほんと最近人数少ない。。
おつかれさまでした。ありがとうございました。

帰って晩ごはん。風邪っぴきの相方用にシチューとか作って食べててもらったので、
自分はプシュしてつまみ。


畑スティックセニョールとウィンナ－。


畑でいただいた焼き芋。開けたらこんなきれいな紫なお芋でした。


大根かにかまサラダ。


ごちそうさまでした。