１１月の日々日記⑩オウチで「うち家」七輪ホルモン焼き。

１１月１０日（日）
朝ごはんは、きのこ豆乳雑炊。簡単で美味しかったので、また作ろうっと。


そしてこの日は超楽しみにしてた昼からベランダ七輪でオウチで「うち家」さん予定！
いつものアヤメお稽古がお休みなのでした。
バイト先の店休日、火曜は、太極拳、畑（たまに）、ジム、と「動」のオフデイで、
この日は久々に動かない「静」のオフデイ＼(^o^)／って。
２日前、山手の帰りに横浜橋でホルモン系もゲット済。


あとはせせり！最近はまってるので絶対焼きたくて、横浜駅のお肉屋さんへ行ったら無い！
結局、東神奈川のビッグヨーサンまで歩いて、ゲット。
「静」と「動」の間くらいになっちゃいました。（笑）
準備完了！


左上はホルモン（味付け）、右上がハラミ、せせり、カシラの塩こうじ、
左下はハラミ、カシラ、豚ハラミの味噌味、左下がハラミ、せせりの醤油味、
と、味付け別の食べ比べしてみました。
塩こうじは自家製、味噌は横浜橋のお肉屋さん、白井商店さんの自家製味噌ダレ、
醤油味は青森の「タレ」です。


オウチで「うち家」なので、キャベツも必須。


豆もやしのナムル作って、キムチは横浜橋の福美さんのチョンガー大根とゴボウ。


相方が火起こしてくれて、プシュ。


塩→味噌→醤油の順に。


味噌がちょっとピリッと辛くて美味しい。


途中、畑のピーマンもホルモンと一緒に。ホルモンうま！


醤油。いただきものの青森で有名な「タレ」、
付けて食べると味が濃くて使ってなかったのですが、肉を漬けてから焼くと美味しい！


美味しかった～～。ごちそうさまでした。
日が落ちるの早くなって、夕方にはもう難しいので、ベランダ七輪も今シーズンはそろそろ終了かな。

１１月の日々日記⑦木曜ジム～楽しかったミットタイム～。

１１月７日（木）
連勤疲れ＋前日のライブ疲れが残った感じの日、ジムどうしようかな、、
と、ちょっとウダウダ思いましたが、（きっとミットチャレンジだし。）
この日行かないとこの週はミットタイムがゼロになっちゃうので、えいや！っと、
これ飲んで行きました。（笑）


１３時ちょっと前。


女子ヒトリいた！って思ったら、もう帰るとこで。
でもすぐに最近入ったっぽい年齢、同じくらいかな？やる気みなぎってるオジサマ、
そして何度かお会いしている女性、A田さん来て。
ワタシのミットは予想通り、だけど、前半、２，３秒残して８の終わりまでで終了、
後半も２，３秒残ってたけど３の終わりまでやって終了でした。記録更新は無し。(;^_^A
パンチ終わって、あとのオフタリがミットやってる間に、サンドバッグ。
火曜のレディースクラスでうまく出来なかった左右のミドル連続の練習しました。

そしたら、会長が、まだ時間ありますか？って言われて、ワタシはA田さんと、会長とオジサマで、
レガース付けて、ディフェンス練習。
A田さんもサウスポーで、すごく慣れてて上手でビシビシと、練習楽しかったのでした。
A田さんも、すごく楽しかった～～！って言ってて。＼(^o^)／　
クラスレッスンじゃなくても、こういうのは楽しいです。ウダウダ思ったけど行って良かった。（笑）
たいがい、どうしようか、、っていうとき、行って良かった！になるので、今後もがんばりましょう。

お昼ご飯食べてバイトへゴー。


店長不在の日。ママともう一人と３名体制。ライブも無い日で、、う～ん、ヒマでした。
が、一組はラストオーダーまでいて、最後に沖縄そば。作って２２時退勤！

午前中に仕込んでおいた牛すじおでんの晩ごはん。練り物は能登屋さんのです。


プシュ！


いただきま～す。


まだ残ってた那須で買った日本酒も一緒にいただいて。


ごちそうさまでした。

１１月の日々日記⑤海老とブロッコリーのオイスター炒め。

１１月５日（火）
５連勤後の休日！ですが、
太極拳教室→畑→夜のジム、レディースクラスっていう休んだ気がしない火曜日。


このところの火曜のクラス、もしかしてマンツーか？っていう緊張感あったけど、
この日は着いたらすぐにもう一人、IN瀬さん来て＼(^o^)／
あとはいつものWKさんとN村さんも来て４名でした。
縄跳び後、ウォーミングアップはいつもはラダーですが、この日は別のやつ色々。
ペアで肩タッチとか、丸椅子に片足ずつタッチするやつとか。会長、毎回色々変えてくれて楽しいです。

そしてミット、ワタシはまた最初にミドル、前蹴り、ローの１０回ずつやってからコンビネーションでした。
ミットチャレンジは終わらないのねえ。。(;^_^A
最後に５分残って、、フタリがサンドバッグ前蹴り２０回の間、もうフタリはスプリットジャンプ。
２セットで終了。お疲れさまでした。また足が。。（笑）

帰ってプシュ。


海老とブロッコリーのオイスター炒め。簡単で美味しいやつ。バナメイエビ、安いし。


畑の帰りに寄ったTOPで安かったマグロ、玉ねぎたくさんとカルパッチョに。


食べたかった塩さば。


そして、最後にローゼル酒味見。きれいな色になりました。
あんまり甘くしなかったので炭酸で割ってスッキリ。なかなか良いです。


ごちそうさまでした。