３月の日々日記③ひな祭り10kmジョギング。

３月３日（水）
ひな祭り。的なことしなかった。（笑）
久々に、家で三線教室があったので、その時間、ジョギングに出ました。
１時間半あるので、、前回アプリ動作変で残念だった件リベンジ。赤レンガまで行きました。
ちょうど朝に読んでた、うつぼ姐さんのブログで見た海外移住資料館の横も通ります。

その先はマリン＆ウォーク。まだ中に入ったことない。

赤レンガです。平日だし、晴れてるけどけっこう風が冷たくて、外には人あんまりいませんでした。

飛鳥Ⅱの近くまで行って、５分くらい休憩しようかな、と思ったのですが。。

風が冷たくて、、汗冷えそうで怖かったので水分補給して折り返しました。

女神橋はまた工事してて通れず、臨港パーク到着。

そのままコットンハーバーへ。ハジメマシテのニャンコいましたが、、逃げられました。

いつもの風景ですみません。瑞穂橋からみなとみらいをパシャ。

POLESTARとSTARDUST。

そして定点観測の例の場所へ。東高島廃線跡橋梁。

やっぱり。月曜にはまだあった線路が無くなりましたね。。

離れた場所からもパシャ。このまま埋め立てられちゃうのかな。。

１０km超えてました！＼(^o^)／　久々の１０km超え。
って、、普通にジョギングしてるよ、っていう人達は毎日このくらい走ってるんですよね～～。
自分には無理。

ワタシが帰ってから、相方がウォーキングに出て、時速6kmオーバーで歩いたって、
で汗だくで帰ってきました。このスピードなら、ゆっくりなジョギングでもいいくらいですね～～。

夜のビールがすいすい！

ヤムウンセン、辛～くしました！パクチーもどっさり。

野菜プレート。今回はどっちも２人前です。

残り物アヒージョ。

ごちそうさまでした～～。

東京316　神奈川139（このうち横浜市40）。
延長決定ですかね。
数字的には、元々出してた解除の条件に近いのかもしれないけど、
早いうちにど～んと下がって、低い値をキープしてるのではなくて、
ゆっくり下がって今の状態、日によっては前週より増えたりしてる、ってとこが、
リバウンド懸念なんだろうな～～。
でも、、あと何をしたらこれ以上下がるの？？

２月の日々日記㉑河津桜。

２月２２日（月）
ものすご～～く暖かかった、いや、昼間は暑いくらいだった日。相方とウォーキング。
再開発が進んでる東高島付近、めずらしく動いてるボート見ました。

定点観測。

コットンハーバーをぐるりと回って、瑞穂ふ頭まで。

この先は米軍施設、横浜ノースドックですが、敷設されている鉄道のレールと、
ゲート外の土地約１４００平方メートルの返還が今年の１月末に合意されたそうです。
左に見えてるサビたところの下に線路があります。

ただいま～。マンションすぐ近くの緑道の河津桜がいい感じに咲いていました。

昼ご飯食べて、夕方から整体80分がっつりやってもらって、夜はお義母さま亭で。

フキノトウの天ぷら、右は鰯の紫蘇巻き。美味しいです。春ですな～。

ごちそうさまでした。

東京178　神奈川96（このうち横浜市60）。

２月の日々日記⑤根岸競馬場跡。

２月５日（金）
朝ごはんはお雑煮。
玄米餅がまだ冷凍庫に残ってまして、鶏スープに大根、ニンジン、マイタケ、ほうれん草。

そして、歩きました。畑の日、ですが、この時期あまりやることないので、
１５年ぶり？の根岸森林公園まで。
前に行ったときは、電車でしたが、今回は歩きで。

広々した公園です。

気持ち良し。ディスタンス取り放題。

梅もたくさん咲いていました。

で、ほんとの目的はこちら。

見えてきました！！＼(^o^)／

根岸競馬場跡です。かっこいい！！

逆光だったので、反対側に移動してパシャ。もちろんもっとたくさんの写真が。。

ここ、YMO散会後の映画「プロパガンダ」で使われたんですよね。

ああ、、かっこいい。。

帰りは山手駅まで歩いて電車で帰りました。
けっこう歩いた～～。公園内ではアプリ一時停止にしてたので、ほんとは＋２ｋｍくらいです。

お腹すいて、、山手駅らへんで何か食べようかって言ってたのですが、
お店が無い～～。ということで、帰ってソーキそば。

夜は、冷凍しておいたお肉を焼き焼き。

野菜と。

ステーキも、ホットプレートで焼いて、保温にしておくと冷めなくてよい。

ごちそうさまでした。
確認してみたくて、DVD引っ張り出してきて確認。
映像かなり悪いけどコレです。建物内！ステキ。

この丸窓、外から見える一番上のとこ。（嬉）

建物から３人がでてくるとこ。

いいな～～、、中に入ってみたい。

東京577　神奈川288（このうち横浜市172）。