12月21日(土)
いつものようにみなとみらい買い出しウォーキング。
ほんとに毎日のように晴天、カラカラ乾燥の日々。この日はちょっと暖かかった。

昼からのジム、レディースクラス。こちらも、2週間ぶりでした。(昼間宴会仕事とインフル)

めずらしく5名っていう少なさ。ヒトリすつミットで確認してからサーキットでした。
そしてラストの追い込み、腿上げ、ジャンプスクワット、細かいスクワット、バーピージャンプ、、
お疲れさまでした。(笑)
いつものようにみなとみらい買い出しウォーキング。
ほんとに毎日のように晴天、カラカラ乾燥の日々。この日はちょっと暖かかった。

昼からのジム、レディースクラス。こちらも、2週間ぶりでした。(昼間宴会仕事とインフル)

めずらしく5名っていう少なさ。ヒトリすつミットで確認してからサーキットでした。
そしてラストの追い込み、腿上げ、ジャンプスクワット、細かいスクワット、バーピージャンプ、、
お疲れさまでした。(笑)
帰って昼ご飯。食パンにベーコンたまご。

挟んでがっつり。ごちそうさまでした。

この日は予定つまった土曜日で、この後いつものバンド練習。

そして夜はジムの忘年会。東神奈川の「餃子や」さん。
飲み放題、&餃子とかは食べ放題?ラストオーダーまで追加できるみたい。

鶏肉も美味しかった。

春巻きも出て、麻婆豆腐、エビチリ、水餃子も。どれも美味しかったし、けっこうお得かも。

ビールの後はずっとハイボールで通しました。

全部で30名くらいだったか、女子は全員わかるけど、男子はほぼ分からなかったな~。
行ってる時間が違うから、そんなにね。
会長挨拶と大河内さん挨拶で終了。
ワタシは家が近所なK池さんを誘って85へ。相方も来て。


この後、どこかで2次会終わった会長が通りかかり合流。でも何話したかあんまり記憶ない。(;^_^A
K池さんとは色々話せて楽しかった!おつかれさまでした。